青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的做法步骤图

韭菜,鲜嫩美味,同时还有温补的功效。能够健脾开胃,补气活血。

今天这道“韭菜炒虾皮”,论厨艺,厨房小白都能轻松上手;论味鲜,一盘菜就能让你轻松消灭掉两碗米

用料  

虾皮 1大把
韭菜 300克
适量
2勺
蚝油 1勺
小米椒 1个
1瓣
2片

青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的做法  

  1. 食材如图。韭菜和小米椒切段,蒜切末,虾皮洗净沥干备用。

    青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅热油,小火煸炒虾皮和姜蒜,倒入少量料酒后炒至虾皮金黄。

    青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的做法步骤图 第3张
  3. 加入韭菜,大火翻炒2分钟左右,倒入适量蚝油,撒入少许盐调味即可出锅。

    青菜菜谱3⃣️-韭菜虾皮(快手菜)的做法步骤图 第4张

小贴士

1⃣️韭菜一定要炒熟才可以食用,不然容易引发肠胃不适或疾病;

2⃣️韭菜虽滋补,但肠胃虚弱的人还是要少吃一些;

3⃣️虾皮本身自带盐味,口味清淡的朋友们可以不加盐调味。