西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。研究发现，连续2周摄取低含量类胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显降低；而连续2周摄取西红柿汁后，体内西红柿红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。人类免疫缺乏病毒阳性的宝宝，血液中的西红柿红素成分比健康的宝宝明显偏低。
用料
| 香菇 | 1个 |
| 意大利面 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 牛肉沫 | 100克 |
| 马苏里拉 | 适量 |
| 虾皮粉 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 亚麻籽油 | 适量 |
宝宝营养餐系列~番茄酱意大利面的做法
起锅烧水，水沸后放入意大利面煮软
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煮熟后放入凉水浸泡备用
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胡萝卜，香菇，玉米切丁
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放入牛肉沫中拌匀
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放少许虾皮粉，
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将牛肉沫揉成团
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锅中放入少许油，放入锅中煎至表面变色，
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芝士加入煮熟的意面中拌匀
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加入少许亚麻籽油拌匀
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用勺子将意面拧成团放置蛋糕模具中
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在面上加番茄酱再放上肉丸
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面上撒上芝士
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烤箱180度，烤20分钟
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小贴士
对材料过敏的宝宝不能吃，18个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题