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用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 球生菜 | 适量 |
| 卡真调料 | 适量 |
| 蜂蜜芥末酱 | 适量 |
| 彩椒 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 南瓜 | 适量 |
| 墨西哥卷饼 | 一片 |
卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法
首先将鸡胸肉加入卡真调料
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搅拌腌制10分钟
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锅里加入油
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加入洋葱彩椒
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翻拌一下
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锅里加入油
![卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第7张]( "卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第7张")
放入鸡肉
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煎至两面金黄
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放入烤盘
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烤箱烤30分钟
![卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第11张]( "卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第11张")
南瓜下锅煮熟
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南瓜压成泥
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饼皮抹上蜂蜜芥末酱
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抹上南瓜泥
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放入球生菜
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加入洋葱彩椒
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加入球生菜
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加入鸡肉
![卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第19张]( "卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法图解 做法步骤 第19张")
将饼卷起
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包上油纸，完成
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小贴士
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