凤梨养生机五谷精力汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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用料
藜麦 | 适量 |
彩色小米 | 适量 |
玉米碎 | 适量 |
亚麻籽 | 适量 |
莲子 | 10个 |
胡萝卜 | 半根 |
红枣 | 2颗 |
枸杞 | 20粒 |
黑米 | 适量 |
水 | 500克 |
凤梨养生机五谷精力汤的做法
材料准备
材料放进去
好诱惑
口水
光盘行动
丝滑留香
小贴士
这是一个人的量
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