宝宝辅食~自制鱼松!安全健康。的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝辅食~自制鱼松!安全健康。的做法步骤图

每次去孕婴店给宝宝买辅食都会担心会不会有防腐剂~第一次做鱼松还算成功~

用料  

无刺鱼肉
儿童酱油 适量
适量
橄榄 少许
少许

宝宝辅食~自制鱼松!安全健康。的做法  

  1. 1,鱼肉熟至软軟烂,鱼刺挑出~必须挑干净~用手撕碎。
    2,锅里放少许橄榄油~倒入撕碎鱼肉。
    3,翻炒至变颜色,加入儿童酱油,糖,盐!
    4,炒至没有水分~盛出放入搅拌机打碎~装入容器没既可!

    宝宝辅食~自制鱼松!安全健康。的做法步骤图 第2张