什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.08W
什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图

做法简单,营养健康,少吃主食多吃菜,减肥必备哦

用料  

茄子
干豆皮
金针菇
青椒
酱油
孜然

什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法  

  1. 将茄子、干豆皮、青椒洗干净,切丝儿,装盘备用

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第2张
  2. 将蒜切成丁

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第3张
  3. 锅烧热,加少量油,将蒜爆香。(本宝宝是个无姜主义,喜欢姜的宝宝们自行添加)

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第4张
  4. 金针菇甩进去,加点水,炒呀炒~

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第5张
  5. 另外3丝儿甩进去,炒呀炒~

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第6张
  6. 加入酱油,提味又提色。口重的宝宝可以再加点盐,不过少吃盐才健康哦~

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第7张
  7. 哈哈,最后来点孜然吧~孜然的味道无法抗拒!

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第8张
  8. 装盘完成~散花~

    什锦3+1杂炒(青椒茄子豆皮金针菇)的做法步骤图 第9张

小贴士

口重的宝宝们可以加点辣子花椒,味道一样棒棒的~但是减肥的宝宝菜做淡一点,不用吃主食哦~