在村儿吃素真是考验创造力,蔬菜品种和国内简直匮乏。胡萝卜土豆最常见,连香菇都找不到。想坚持吃素,全靠creative problem solving了。
用料
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
白蘑菇 | 7朵 |
木耳 | 一小把 |
豌豆 | 200g |
生抽 | 20ml |
胡椒粉 | 1小勺 |
豆瓣酱 | 1.5小勺 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
香油 | 2小勺 |
葱 | 1小段 |
蒜 | 3瓣 |
酱香素五丁的做法
把葱切成葱花,蒜切片
把土豆,胡萝卜,蘑菇切成指甲盖大小的丁,木耳泡发后撕小片
烧底油(稍微多放一点),烧30秒之后放葱花,蒜片炒出香味,然后放土豆和胡萝卜煸炒三分钟
加入蘑菇炒均匀了以后放木耳继续炒一分钟,然后加水至刚刚没过食材
水烧开后加酱油,胡椒,豆瓣酱,糖,中火煮一会儿至汁收干一半
加入豌豆翻炒均匀,然后少加一点盐,这时候可以尝尝咸淡,淡一点就行,还得继续收汁呢,这时候吃着合适一会儿收完汁就傻了。
汁收的不太多的时候时常翻动食材以免糊底。然后差不多就能淋一点香油炒匀后然后关火了。
小贴士
1. 豆瓣酱不是郫县豆瓣酱,就是炸酱用的那种豆瓣酱。
2. 喜欢吃酱香的就多放一点酱,别太咸了就行。
3. 喜欢吃什么食材也可以加进去,同理,不喜欢什么也可以不放。如果有香菇或者杏鲍菇的话,感觉会更好一点,但我自己也没试过。
4. 我自己创造的这个菜我自己和我老公都还挺喜欢的(尤其是我自己),但是其实是不是别人也喜欢我心里也没底。
5. 第一次写菜谱,也算是退出黑暗料理界了吧,纪念一下。