懒人营养餐-豆角泡饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤图

因为在城市,总是觉得时间少的可怜,想快速做,填饱肚子,so,整了这个豆角泡饼。
这个饭的好处: 1.做省时间 2.好吃营养3.刷锅很容易4.少油少盐

用料  

豆角 500克
大料 1瓣
桂皮 1小块
1/8角

懒人营养餐-豆角泡饼的做法  

  1. 煮开水

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤图 第2张
  2. 水开放入大料的一角,桂皮一块

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤图 第3张
  3. 水煮二十分钟,豆角毒素才能褪去。适当放盐。

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤图 第4张
  4. 切饼,豆角二十分钟的时候放饼,一会就可以出锅了。

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤图 第5张