当归养血鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

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当归养血鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

出自罗大伦老师的图解舌诊

血虚体质的药膳调理方法

好喝,很香浓,因为我是一个人吃,所以喜欢250-300克的鸡肉就够了,有鸡骨,不会太多肉吃不完。如果一家人的话,可以放整只鸡,可以用大锅炖。药材保持原来的话,当归味就稀一点,想浓郁一点可以翻倍。

用料  

当归 6克
川芎 3克
枸杞子 6克
半只(1人250克)

当归养血鸡汤的做法  

  1. 准备材料,鸡肉焯水去沫

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  2. 清洗药材,放入炖盅

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  3. 煲1-2小时,调味即可

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