蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

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蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图

鸡翅界的小清新,蜂蜜和柠檬的搭配真是绝了!

用料  

鸡翅中 4个
西兰花 1朵
柠檬 1个
1头
蜂蜜 2勺
生抽 2勺
米醋 1勺
适量
适量

蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法  

  1. 西兰花切小朵,洗净备用。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第2张
  2. 鸡翅洗净,正反均划两刀,方便入味。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第3张
  3. 蒜切末,柠檬挤汁,依次加入蜂蜜、生抽、米醋,搅拌均匀。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第4张
  4. 锅水烧开,西兰花焯熟,捞出备用。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第5张
  5. 锅倒油,加蒜末和西兰花爆炒

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第6张
  6. 锅倒油,加鸡翅,中火煎至两面金黄。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第7张
  7. 倒入提前准备好的调料汁,大火收汁。

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第8张
  8. 发挥你的想象,摆盘出锅,尽情享受你的美食吧!

    蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤图 第9张