红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的烹饪做法,大厨教你详细做法

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红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图

终于为至尊宝寻到一个固定的安身之所。从此开始汁时代。
把至尊食谱的清肠排毒蔬果汁掐头去尾,就着手边便利的料,加入牛奶,改编成自己的奶饮。红椒与菜梗,纯属解决困难户。这椒虽然吧辣,却皮厚肉薄,没什么吃头,放在菜肴里只能增色,并不受捧。而混在蔬果饮里,养眼也能养生。而最重要的是,这颜色足够红,或许还能掩盖那无可挽救的氧化褐变。
材料收拾齐备,一番地动山摇,振聋发聩,红色奶饮新鲜出炉。各种蔬菜都敌不过苹果,入口感觉到的,还是苹果味。
相当饱肚的一大杯。

用料  

苹果 1个
牛奶 250毫升
西芹 1根
胡萝卜 1根
红椒 1根
连白菜梗 50克

红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法  

  1. 用料

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第2张
  2. 西芹洗净切小段,倒入调理机

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜洗净切小丁,倒入调理机

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第4张
  4. 菜梗洗净切小丁,倒入调理机

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第5张
  5. 红椒洗净去蒂把,切段,倒入调理机

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第6张
  6. 苹果洗净,去蒂把

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第7张
  7. 连皮带籽切丁,倒入调理机

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第8张
  8. 加入牛奶

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第9张
  9. 盖紧盖子

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第10张
  10. 通电

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第11张
  11. 选择蔬果键,显示屏出现5sec

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第12张
  12. 按开关键,启动,倒计时开始

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第13张
  13. 打浆进行中

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第14张
  14. 打浆结束

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第15张
  15. 倒出饮用

    红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤图 第16张

小贴士

各材料可以根据自己的喜好随意变化。
打好的浆汁最好尽快喝完,以防氧化变色。