寒露的季节吃点南瓜腰果杠杠的，加了梨子口感更加棒棒哒，红莲子更适合孩子的味，红扁豆增加味觉的风味
用料
| 南瓜 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 梨子 | 一个 |
| 红扁豆 | 适量 |
| 腰果 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
| 水 | 800g |
南瓜莲子腰果精华露的做法
准备材料
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第2张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第2张")
洗净倒入料理杯
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第3张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第3张")
一键开启五谷键
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第4张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第4张")
沸腾中
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第5张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第5张")
开启水龙头
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第6张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第6张")
早餐的仪式感特浓
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第7张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第7张")
浓浓的精华
![南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第8张]( "南瓜莲子腰果精华露的做法步骤图 第8张")
小贴士
每天因为爱分享，早餐的重要所以分享，希望可以帮到亲们
南瓜莲子腰果精华露的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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