风味烤羊肉(空气炸锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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风味烤羊肉(空气炸锅)的做法步骤图

用料  

法式小排 4只
土豆 1个
胡萝卜 1根
洋葱 1个
生抽 3勺
耗油 1勺
食盐 适量
辣椒 适量
孜然 适量
迷迭香 适量
花椒粉 适量

风味烤羊肉(空气炸锅)的做法  

  1. 提前半小时腌制羊排和洋葱,腌料:3勺生抽 1勺耗油 迷迭香 花椒粉 孜然。调料可多放些,入味。

  2. 腌羊排时将土豆胡萝卜切块焯水。

  3. 空气炸锅中放入锡纸,超过水的土豆胡萝卜平铺在锡纸上,再将腌制后的羊排洋葱放在蔬菜上面。先180度烤15分钟,然后将羊排翻面,洒上适量辣椒面和孜然,再烤5~8分钟。

小贴士

1.土豆胡萝卜焯水时间应该久些,并腌制一会,口感味道更好。
2.建议不用锡纸。