超有营养的清炒胡萝卜🥕的烹饪做法,大厨教你详细做法

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超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图

全家都一直很喜欢胡萝卜的一切做法,烧的最多的就是清炒,简单快速有营养

用料  

胡萝卜 3根
蔬之鲜 1勺
1勺
青椒 2根
大蒜 3瓣

超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法  

  1. 胡萝卜🥕切成薄薄的片备用,一定要薄哟

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第2张
  2. 青椒切条备用,大蒜切碎

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第3张
  3. 大火倒油,放入青椒爆炒

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第4张
  4. 倒入胡萝卜🥕,快速翻炒,然后调至中火继续翻炒,加入少量蔬之鲜

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第5张
  5. 等到胡萝卜开始变软,锅内有黄色的汤汁,加入少量矿泉水,倒入大蒜,继续小火翻炒,加入少量食盐

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第6张
  6. 尝一下胡萝卜全部变软,关火盛盘。超级有营养的,软软的胡萝卜🥕片真的超好吃,都是胡萝卜本来的味道

    超有营养的清炒胡萝卜🥕的做法步骤图 第7张

小贴士

1:胡萝卜富含胡萝卜素,需要放入大量的油
2:加水不用很多,胡萝卜炒的时候容易糊锅,后面需要小火翻炒