这个海带苗我想推荐给大家
超级嫩啊凉拌，做汤超级好吃
我保证这是你吃到过最嫩最好吃的海带苗
用料
| 霞浦海带嫩苗 | 三分之一袋 |
| 生抽 | 3勺 |
| 耗油 | 2勺 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 芝麻香油 | 适量 |
| 葱花 | 少许 |
| 香醋 | 1勺 |
| 小米椒 | 3个 |
| 五香粉 | 适量 |
快手凉拌海带苗的做法
冰箱拿出海带嫩苗无需解冻直接放入清水清洗干净
![快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
多洗几次把表面盐份洗干净，不然会咸，洗干净的海带嫩苗放入烧开的水中焯水30秒捞出，然后放凉水里过一遍
![快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
捞起海带苗沥干水分放入葱 蒜调等料，不喜欢太生的大蒜味，可以把调料单独倒在碗里，淋上热油，此时的蒜香味就出来了，最后滴几滴香油，一道爽口嫩滑的凉拌海带苗就好啦😀
![快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
超级嫩的凉拌海带苗，保证你吃过一次就再也不想吃外面的老海带啦
![快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "快手凉拌海带苗的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
