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用料
健身菜谱-五彩虾仁的做法
热油后,把彩椒丁、杏鲍菇丁,蒜末和适量水同时倒入锅里,盖上盖即可。蔬菜差不多熟了加适量盐再倒入虾仁,翻炒至虾仁熟了加点葱花即可出锅。
小贴士
很适合不会做菜的白领,只要十几分钟就能吃上健身餐,休息一小时即可出门健身。速冻虾仁很方便,多出来的蔬菜丁放冰箱,可以吃好几顿,还不容易坏。