桃胶雪燕雪耳炖牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

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桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法步骤图

用料  

桃胶 适量
雪燕 适量
雪耳 适量
牛奶 适量
红枣 少量
枸杞 少量
冰糖 适量

桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法  

  1. 桃胶和雪燕提前一晚浸泡,然后洗干净把桃胶撕成小块

  2. 雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。

  3. 把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。

小贴士

1、桃胶的泡发力是5倍,雪燕泡发力是10倍。
2、孕妇和经期者不能食用!!