每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.23W
每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图

以前🐷肉买回来🐷皮都扔的,这几次买了土猪🐷,皮割下来攒着放冷冻不舍得扔,5.1假期炖🐷腿时,把这些皮拿出来一起炖酥软捞出,拿点青椒爆炒下,QQ弹弹,补补胶原蛋白。

用料  

🐷皮 适量
青椒 2个
生姜 少许
蒜头 少许
盐、料 少许

每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法  

  1. 食材准备;

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第2张
  2. 猪🐷皮切条,青椒切⭕️圈,姜切片,蒜头拍碎;

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第3张
  3. 锅内一点点油,把青椒圈炒瘪后,先盛出;

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第4张
  4. 另起锅,再加一点点油,下蒜头、姜片火煸香后,下🐷皮条淋点料酒爆炒;

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第5张
  5. 再加些酱油翻炒:

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第6张
  6. 出锅装盘,QQ弹弹的,好吃💋

    每次肉🐷买来,猪🐷皮都扔的,但这却是个养颜🌹补充胶原蛋白的好东西的做法步骤图 第7张