五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.6W
五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图

出糯米的烧卖不敢多吃,我改良了一下,加入了杂粮,吃起来更健康啊。

用料  

糯米+糯高粱米+小米+小玉米碴子+花生 1000克
香菇、胡萝卜、猪肉 按喜好加
猪油 100克
葱/香葱 半根/一小把
老抽 25克
25克
15克
白胡椒粉 可加可不加
面粉 400克
热水(刚烧开的) 200克

五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法  

  1. 糯米+糯高粱米+小玉米碴子+花生+小米泡一下,我早上8点泡,下午1点的。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第2张
  2. 同时泡香菇

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第3张
  3. 你赶快好的时候揉面,我今天正好蒸紫薯,所以揉了两个颜色的面团。白色面团300克面粉,150克热水,2:1的比例,紫色面团同理。揉好后散热,醒一会儿。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第4张
  4. 米蒸好了。至于蒸多久,这个没有准确的,大家可以尝一下,熟了就可以了。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第5张
  5. 胡萝卜、香菇切丁

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第6张
  6. 肉切丁,葱切丝。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第7张
  7. 猪油我是事先熬好的。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第8张
  8. 葱在猪油里熬成枯草色,捞出来。此处有彩蛋:熬葱油的时候可以稍微多放点油,然后和枯草色的葱一起捞出,留起来可以做葱油拌面啊🍜。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第9张
  9. 下入猪肉丁炒至微白,再加入胡萝卜丁和香菇丁一起翻炒。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第10张
  10. 三种丁炒一下,加老抽+糖+盐+200克水,稍微化一下盐和糖就可以关火了,把蒸好的米倒进去,搅拌,就是这样的。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第11张
  11. 这里我讲两个做烧卖皮的方法,方法一适用于不会擀饺子皮的朋友。用压面机把面压成片,如果要做这种有颜色的,就是一层白一层紫叠加,然后切开压。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第12张
  12. 也不需要准备特殊的模具,我这里用了薯片的盖子,压出圆形。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第13张
  13. 大概12克左右一个

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第14张
  14. 然后用擀面杖把面饼擀大,不用像饺子皮一样中间厚,就均匀的擀大就行。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第15张
  15. 用手指推边,我一个人没办法拍视频,以后有机会补发一下。我描述一下,面饼拿在拇指和食指中间,拇指往前推一下,食指往前推一下,然后拇指移动一下位置,重复推。这样,烧卖皮就做好了。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第16张
  16. 这是擀烧卖皮的擀面杖。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第17张
  17. 我以后补视频,大家看看能不能找到其他大神发的擀烧卖皮的视频。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第18张
  18. 两种的区别

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第19张
  19. 用虎口收口

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第20张
  20. 上面的褶皱还挺好看的

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第21张
  21. 花瓶形状的烧卖

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第22张
  22. 后来着急就没有弄荷叶边了,看看区别吧,其实怎么样都可以的。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第23张
  23. 开始蒸,蒸汽上来后蒸10分钟即可,不需要一下。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第24张
  24. 再来一锅彩色的

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第25张
  25. 开始吃吧。

    五谷杂粮烧卖,多吃一点也不怕的做法步骤图 第26张