马茶又叫藏茶一款减肥茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

藏族人天天喝的藏茶一款养生茶可以降三高哦！我把脏茶特意写在下厨房，是希望更多的人可以降三高，这个又便宜又健康很不错，藏族人天天吃牛羊肉喝酥油茶等高脂肪的食物都不是很胖，就是因为在喝藏茶。

用料  

马茶又叫藏茶一款减肥茶的做法  

1. 藏茶又名马茶产于四川雅安是一种发酵茶，可以减三高降血压，血脂是一款经济实惠的养生茶，藏族人一天都离不开它，是酥油茶的必备材料之一。金尖茶这个牌子的好喝！
   做法很简单，只是希望大家都能受益。

2. 保存要自然，保存不能密封和空气接触时间越长茶叶越香。有金花的茶更好。

3. 水烧开加入适量茶叶，熬一会儿就可以了。也可以泡着喝就是有点慢！

小贴士

1.不能喝过夜茶
2.浓度可以按自己口味来控制
3.晚上尽量少喝不易睡着