用料
大米 | |
香菇 | 1朵 |
小白菜 | |
妈妈家肉绒 |
宝宝辅食:香菇肉绒粥的做法
1、大米淘洗干净,高压锅煮粥
2、将香菇洗净,整个放入沸水中,煮5分钟左右就熟了。把香菇剁的碎些。
3、将蔬菜洗净,整片菜叶放入沸水中,煮2分钟左右即可,剁碎。
小宝宝可以把香菇、蔬菜用料理机或破壁机打成泥,处理的更细腻些。4、将米粥、香菇碎、蔬菜碎装盘,撒上肉绒,就可以开动喽!
小贴士
宝宝的肠胃娇嫩,直接使用肉类,或是肉松,身体很难吸收和消化。妈妈家肉绒通过特殊的绒化技术,使瘦肉中的大分子蛋白转化为小分子蛋白,纤维更精细,蛋白质吸收利用率高哦!
『妈妈家』肉绒补铁又补蛋白质,香菇、蔬菜补充维生素和矿物质,营养又美味~想要的宝妈找我哦!