简单快手辅食之一
成品软糥,香甜
很适合小朋友吃
用料
香蕉(小的) | 2根 |
面粉 | 80克 |
鸡蛋 | 1个 |
浓稠状酸奶(自制裸酸奶,无糖或低糖 | 100g |
宝宝辅食之香蕉酸奶松饼的做法
香蕉要选熟的,做成泥会软糥些。也可换成大的香蕉一根
准备做香蕉泥,料理机比手动方便很多😉
开始摇香蕉泥,很省心省力
一分钟就搞定这香蕉泥🤗比手磨轻松多了
香蕉泥越细腻越好,香蕉泥比直接吃还甜😁
加入鸡蛋,用手动打蛋器搅拌均匀,画"z"字型搅拌,不要画圈
加入面粉,用硅胶勺翻拌均匀,完全混合
加入自制酸奶,因为香蕉有甜度,所以酸奶最好是无糖或低糖,用硅胶勺翻拌,完全混合为一体
成品是粘稠的
用裱花袋装好
不粘锅预热,然后一直开小火,将面糊挤入锅中,从中间挤,挤到适合大小即可
煎到一半时,表面开始有蜂窝状
直到颜色完全均匀了
即可翻面,稍微按压煎20s即可
最后摆盘,可以开吃了
可以淋点蜂蜜更好吃哦
一岁以下宝宝就不要加蜂蜜了哈摆拍中😛
😋
由于加了香蕉
成品软糥,香甜
很适合小朋友吃
因为是小朋友吃,就没有放泡打粉之类,口感会不一样哈配上一杯自制裸酸奶,一份简单快手美食就完成了🤗