「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图

我知道有很多人为了减肥啦快捷啦
在家囤了很多燕麦片
并且成功吃腻了燕麦泡牛奶

今天做个半干半湿布朗尼口感
混合爆浆蓝莓味的香蕉烤燕麦
基本上两块就饱了,嗝儿~

用料  

燕麦 75克
鸡蛋🥚 1个
香蕉🍌 1根
牛奶 80克
蓝莓 15颗

【早餐系列】- 香蕉烤燕麦的做法  

  1. 半根香蕉捣碎➕燕麦➕鸡蛋拌匀铺在烤盘里,剩下半根香蕉切圆片

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第2张
  2. 加牛奶刚好没过燕麦片稍微泡一会儿,把燕麦糊压平整(受热均匀并且好看

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第3张
  3. 铺上香蕉片和蓝莓 as your favor,我把香蕉片和蓝莓都浸了一半进到牛奶里,表面也沾了一点牛奶(不想烤完太干,并且好看

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热上下180度,烤20-25 分钟,想要更湿润的口感就少烤一会儿,我烤了25分钟,吃起来正好很布朗尼!(质感

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第5张
  5. 再配点你喜欢的水果?

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第6张
  6. 或者切个块装盘?(我在凑图吧

    「早餐系列」- 香蕉烤燕麦的做法步骤图 第7张

小贴士

太简单了
基本没有失败的可能