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用料
简单懒人低卡奶茶冰沙的做法
冻盒装牛奶,成固体时即可。热水泡红茶包。拿出冻好的牛奶放入碗中,微化的时候淋热红茶并用勺子刮出牛奶冰沙,冰沙化道夜面下即可。
这样就可以想用奶茶冰沙啦 健康无糖无负担