正宗美味的㊙️甜到心坎｜人人都爱的〖苹果罐头〗，不爱吃苹果的吃粉们看过来~怎么做

虽说“一天一个苹果🍎，医生远离我”，但室长本人却不太爱吃苹果。
不过对这苹果罐头🥫倒是情有独钟，每到冬季我都会买几斤苹果来制作，真真是甜到心坎里了~
冬季肠胃不好的人可以选择熟吃苹果，因为苹果煮熟后其纤维和果胶会软化，有暖胃之效。☺️
苹果作为“全方位的健康水果”，冬天吃还能预防感冒，一起和室长做起来吧~😋

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用料  

㊙️甜到心坎｜人人都爱的〖苹果罐头〗，不爱吃苹果的吃粉们看过来~的做法  

1. 处理苹果：首先用盐把苹果的表面反复揉搓洗净，去核，再切成小块儿。

2. 浸泡：然后把切好的苹果放进淡盐水中浸泡，防止其氧化变色。  取适量柠檬汁儿备用。 

3. 煮苹果：锅里放适量的清水和冰糖，水煮开以后，放入苹果。

4. 完成：然后转大火煮20分钟左右，放入柠檬汁搅拌均匀就完成了~

5. 冷却：冷却放凉后更加美味哦！放冰箱保存话，1个礼拜都不会坏~

小贴士

1.苹果皮中含有丰富的营养,它的膳食纤维含量比苹果的果肉还要高，所以我一般不会去掉。
2.苹果非常容易氧化，所以一定要用盐水泡一下。
3.盛苹果的容器必须无油无水，否则苹果容易坏。