超美味懒人番薯糖水—养生壶的烹饪做法,大厨教你详细做法

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超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图

买了个养生壶 没什么故事,只是单纯的因为想吃,而且家里刚好有这些材料,应该会趁着养生壶刚到货的热乎劲多出几个菜谱,为了记录自己做的美食

用料  

红薯 5-6个,我买的番薯比较小,多放了几个
冰糖 适量,爱吃甜的就多放点,像我一样的减肥人士就少放一点
椰浆 适量(可放可不放)

美味懒人番薯糖水—养生壶的做法  

  1. 准备适量番薯,喜欢多一点番薯的就多放几根,看各人爱好,建议白心黄心紫心的番薯都来一点(这样比较好看),家里只有白心的番薯,所以我只用了这个

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第2张
  2. 番薯削皮,洗净,切小块

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第3张
  3. 番薯全部倒进养生壶,加入适量水,我加到了1.6L水位(番薯和水加在一起),按甜品

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第4张
  4. 煮了大概一个小时左右放糖,我只放了小半碗冰糖,但甜度刚好,不会太甜也不会太淡

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第5张
  5. 煮好后凉一会再放椰浆!!我没有量放了多少(因为我也没有电子称),是之前做椰汁马蹄糕剩下的

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第6张
  6. 可以吃的时候直接在碗里放椰浆

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第7张
  7. 也可以直接往养生壶里面放(其实不加椰浆也蛮好吃的,我在放椰浆之前就已经干了一碗半了,放了会香很多,味道没那么单调,除却番薯的清香和冰糖的甜味还会有椰奶的醇厚味道,说不定放纯牛奶也可以,没试过但你们不妨试试哦)

    超美味懒人番薯糖水—养生壶的做法步骤图 第8张