宿舍榨汁之 香蕉火龙果奶昔的烹饪做法，大厨教你详细做法

口感：★★★★
作用：润肠、通便，养颜

用料  

宿舍榨汁之 香蕉火龙果奶昔的做法  

1. 将香蕉和火龙果切成小块，放入榨汁杯中。
   （提示：火龙果不宜太生太酸，严重影响口感。选择红心火龙果更好，甜而且果汁颜色好看。）

2. 根据需要加入适当的纯牛奶或者酸奶，重要的是液体没过刀片。奶太少会像浆糊。

3. 榨汁时最好第一次先榨7～8秒，摇一摇，让固体都沉到刀片处，再接着榨，这样会更细腻。