宿舍榨汁之 奇异果雪梨汁的烹饪做法，大厨教你详细做法

口感：★★★☆
功用：润肠，去火，养颜

用料  

宿舍榨汁之 奇异果雪梨汁的做法  

1. 梨削皮，切小块。
   奇异果或猕猴桃剥开一小块皮，将果肉用勺子全部挖出。

2. 加适量饮用水，保证榨汁时液体没过刀头。（可加温水）

3. 榨汁时，一次不超过12秒，最好第一次7～8秒，之后每次时间递减，差不多两到三次，就榨好了。每榨一回拿起来摇均匀再榨下一次。

小贴士

像奇异果这样VC含量高的水果切记不要和奶制品一起榨汁。