6M+辅食|青菜泥🥬的烹饪做法,大厨教你详细做法

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6M+辅食|青菜泥🥬的做法步骤图

用料  

青菜 1-2颗

6M+辅食|青菜泥🥬的做法  

  1. 青菜🥬 摘片 清水中泡一会 洗净

    6M+辅食|青菜泥🥬的做法步骤图 第2张
  2. 洗好的青菜 去根 只留菜叶🥬

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  3. 将菜叶倒入烧开的热水中 翻炒3-5min至颜色变深即可 时间长了营养会流失

    6M+辅食|青菜泥🥬的做法步骤图 第4张
  4. 煮熟的青菜叶倒入料理杯中 加少量温水 我直接加的刚用完的青菜汤

    6M+辅食|青菜泥🥬的做法步骤图 第5张
  5. 做好的青菜泥 配合米粉即可食用

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