小时候年年入夏就开始帮妈妈剥新鲜的百合,掰成一瓣一瓣,还要逐片去那层薄膜状物,非常费时
现在爱上了简便版的百合籽,口感接近,但挑拣的过程大大缩短
清凉祛火,消暑必备喔~
用料
新鲜百合籽 | 适量 |
红枣 | 两大颗 |
冰糖 | 适量 |
清水 | 适量 |
清凉消暑祛火神器|百合籽冰糖红枣汤的做法
将百合籽洗净,加入适量清水,两颗红枣,我挺爱苦味的,所以冰糖放得少
十分钟后即可盛出,也有喜欢放绿豆的,都可以,个人觉得这样最简单,口感也最原汁原味,冰糖和红枣中和了百合籽的苦味,也不至于太寒~
小贴士
我家这款电饭煲有点高压锅的感觉,煮出来的粥都是粒粒开花的,所以十分钟煮百合籽绰绰有余了。型号是SR-S50K8,我觉得还挺好用的!
多嘴说一句,大家也要根据自家电饭煲的脾性来喔!