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月子的精选知识

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拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场的烹饪做法，大厨教你详细做法

金风的菜一如既往的是红色，但感觉简单又下饭！虚实大厨这次又忘记加一味配菜，但是可能在韩国人眼里火锅没有豆腐是不可饶恕的失误！so金风胜！用料金风-钓汤猪肉西红柿西葫芦鸡蛋紫菜大葱大蒜虾干辣椒粉酱油咖喱粉拜托冰箱201...

正宗美味的[夏日必备]爽脆瓜皮怎么做

用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量，去除翠衣，留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中，加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把...

柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料粘米粉50克茶汤85克澄面粉16克木薯淀粉16克糖30克热茶汤85克柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的做法配方和步骤在这里了蒸12-15分钟开吃了，绝绝子好吃。...

鱼香鸡丝（调料版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

做饭小白一枚，记录菜谱仅为自己备忘，是最适合我自己的版本，借用大家的图图和流程请多多包涵，感谢平台上各位有经验的厨神分享～用料鸡胸肉300g青椒3个胡萝卜半根木耳适量好人家鱼香肉丝调料1包鱼香鸡丝（调料版）的做法鸡胸肉切...

月子的精选知识

月子餐：干贝冬瓜汤（稳定情绪）的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-01

关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。冬瓜营养价值很高，特别是维生素C为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍；干贝...

小月子餐10的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-08

用料燕窝鱼胶鲍鱼虾红枣小月子餐10的做法早餐：鸡蛋➕红枣燕窝午餐：🐟肉➕鲍鱼排骨粥点心：洋参炖鸡肉晚餐：蒸虾➕肉酱包白菜➕菠菜鸡肉汤点心：红枣莲子鱼胶（甜的超级好吃）...

28天月子餐-D11的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-24

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第二周，调，D11用料鸡蛋1个28天月...

正宗美味的赞度台湾月子餐-月子养肝汤怎么做

07-26

养血补肝，调理气血用料新疆精品红枣药材山药干菊花罗汉果秘制烤姜赞度月子米酒赞度台湾月子餐-月子养肝汤的做法秘制烤姜准备，低温烘烤4-6小时加入月子米酒水以及烤姜，直至煮沸放入新疆精品红枣，药材山药、干菊花、罗汉果...

［月子餐］蒜仔烧猪肚的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-08

第二周即可食用哦～用料猪肚1个大蒜12瓣青红椒适量料酒蚝油味达美醋鸡精白糖［月子餐］蒜仔烧猪肚的做法猪肚清洗干净，高压锅中加葱、姜、料酒、花椒、八角、香叶煮熟。（这一步可以参考其他博主发的处理方法呀，这里就不赘述啦）...

红烧猪蹄（月子餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-27

月子里月嫂做的，特别好吃，好简单用料猪前蹄红烧猪蹄（月子餐）的做法猪蹄高压锅压半小时，加黄芪、枸杞、黄豆锅内不放油，倒入猪蹄汤加适量糖味达美少量淀粉倒入猪蹄勾芡加入一颗蒜汤汁收浓，装盘...

28天月子餐-D18的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-07

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D18用料鸡蛋1个28天月...

秘制猪脚姜醋蛋——跟我学做月子姜醋吧！的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-28

用料致美斋甜醋5瓶本地嫩姜4斤鸡蛋20个猪脚1只冰糖适量秘制猪脚姜醋蛋——跟我学做月子姜醋吧！的做法我买的是本地姜，一次就买四五斤，因为这个姜要泡上大半个月才能吃的，所以我通常都是一次就放多一些。姜买回来削皮洗干...

月子餐:五彩虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-04

用料黄瓜半根红黄彩椒各一片白玉菇1把虾仁12只生姜1块大葱1段盐1克太太乐鸡汁1勺料酒1勺耗油1勺月子餐:五彩虾仁的做法如图。虾12只彩椒黄瓜大葱。生姜白玉菇黄瓜对半切开后再切三等分再切菱形片白玉菇焯水切段，彩椒切...

正宗美味的赞度台湾月子餐-果味鱼丁怎么做

07-26

通乳补血&养肝护肾用料鲈鱼苹果草莓猕猴桃木瓜烤姜台湾麻油盐淀粉赞度台湾月子餐-果味鱼丁的做法鲈鱼去水分鲈鱼切丁、蛋清和生粉上浆，发酵10分钟五味水果准备胡麻油热锅，鱼丁滑炒至熟放入水果翻炒，少量盐调味熄火起...

三七炖鸡（月子餐）-5G的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-24

1-3人份，时长67分钟用料母鸡500g斩成5-6厘米的块三七片10.0克生姜15g切片盐5.0克料酒15.0克清水1500.0克三七炖鸡（月子餐）-5G的做法备料：母鸡500.0克斩成5-6厘米的块生姜15.0克切片...

我的月子餐（潮汕）红枣红糖粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-23

3月1日顺产生的小宝！大宝有弟弟了！这次在老家坐月子，婆婆煮的月子餐每天更新^_^用料不限哈我的月子餐（潮汕）红枣红糖粥的做法红枣红糖姜粥我家的小宝！...

月子菜——肚煲鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好

11-25

最高大上的做法是做成肚包鸡，一只猪肚包裹整鸡的菜肴，但是我觉得整只猪肚还是要切开，不如直接切开吃的方便了。猪肚是产妇“收肚子”的食疗食材，猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。平日里很少吃猪...

月子餐：老姜炒猪腰，促进子宫恢复的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-11

关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞之功效，可促进产妇骨盆腔与子宫...

月子餐:黄金虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-02

用料熟鸡蛋黄3个虾仁适量白玉菇适量嫩豆腐小块红萝卜半段玉米粒10克毛豆10克盐3克胡椒粉1克浓缩鸡汁1小勺水淀粉2克月子餐:黄金虾仁的做法如图。各样备齐。鸡蛋黄3个这里豆腐有点多，用一半就好油烧热。加鸡蛋黄炒变色...

鸡汤面（月子餐）-5G的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-09

1-3人份，时长85分钟用料老母鸡350g或柴鸡油菜心20g2棵，洗净面条100g根据菜谱面条提前制作，可买市售面老姜15.0克盐3.0克料酒5.0克清水1500.0克鸡汤面（月子餐）-5G的做法备料：老母鸡350.0克切块,或柴鸡油菜心20.0克2棵，洗净面...

月子餐:秋葵鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-04

用料秋葵6根鸡蛋3个盐1克太太乐鸡汁1勺月子餐:秋葵鸡蛋饼的做法秋葵整根焯水。开锅后煮1分钟切丁放碗里加入3个鸡蛋。一小勺鸡汁拌匀平底锅里加油烧热。倒入鸡蛋液。把秋葵用筷子平铺均匀翻个煎。饼太大。可分对半翻...

月子菜——南烛乌糯饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-28

糯米在产妇月子期间作为主食来食用，一方面抵饱，一方面含有丰富B族维生素，补充大量血液损失带来的维生素流失，给产妇一碗清香软糯的糯米饭，并要避免月子里少盐少油饮食造成的寡淡，试试看天然树叶南烛叶染色的乌糯米吧，营养又...

美味的月子燕窝汤简单做法,月子燕窝汤做法大全

08-29

女性从怀孕到生产极易使机体处于阴津不足状态，因此，女性在怀孕时和生产后滋补首要的原则就是养阴护津，同时还应注意补气养血，润肺养颜。以下这款汤最合适排完恶露后的宝妈们调养体质！用料燕窝5克乳鸽500克桂圆3粒红枣2粒枸...

月子餐：猪排炖黄豆芽汤（迅速催乳）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-31

关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。猪小排骨为滋补强壮、养生催乳的佳品，可缓解产后新妈妈频繁喂奶...

下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-05

吃了半个月的排骨汤，然后喉咙化脓，整个口腔肿了。老公终于乐意自己下厨给我煮吃的了用料鲫鱼1条白萝卜3分之1个面条1份筒子骨汤两大碗老姜1个葱1整根盐少许下奶月子餐！鲫鱼萝卜汤筒子骨汤面的做法筒子骨汤是提前熬的，一根...

［月子餐］大虾白菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-07

第三周即可食用哦～用料新鲜大虾三只嫩白菜叶100克熟南瓜泥适量（上色用［月子餐］大虾白菜的做法鲜虾拆头（虾头待用），去壳时保留尾巴最后一个关节和虾尾，挑虾线、开背翻花，焯水待用白菜叶去白筋，多留叶少茎。焯水捞出待用。热锅凉...

月子餐：古法姜糖鸡蛋汤，营养高蛋白的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-13

关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。活血驱寒的手造姜糖，特别适合月子期间，或者女生服用，可以起到补气...

28天月子餐-D8的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-23

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第二周，调，D8用料鸡蛋1个28天月子...

月子要温补之发芽玄米红豆粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-04

发芽玄米是将稻谷去壳后的糙米，在给予适量的水分、保持一定得温度的环境下，让它长出0.5mm至1mm左右的芽而成的。光靠这样的过程，就能让发芽米的效能高出糙米许多，而且是非常优良的米食。用料发芽玄米1/4杯古法红糖5克红豆...