拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场的烹饪做法，大厨教你详细做法
金风的菜一如既往的是红色，但感觉简单又下饭！虚实大厨这次又忘记加一味配菜，但是可能在韩国人眼里火锅没有豆腐是不可饶恕的失误！so金风胜！用料金风-钓汤猪肉西红柿西葫芦鸡蛋紫菜大葱大蒜虾干辣椒粉酱油咖喱粉拜托冰箱201...
正宗美味的[夏日必备]爽脆瓜皮怎么做
用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量，去除翠衣，留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中，加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把...
柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料粘米粉50克茶汤85克澄面粉16克木薯淀粉16克糖30克热茶汤85克柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的做法配方和步骤在这里了蒸12-15分钟开吃了，绝绝子好吃。...
鱼香鸡丝（调料版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
做饭小白一枚，记录菜谱仅为自己备忘，是最适合我自己的版本，借用大家的图图和流程请多多包涵，感谢平台上各位有经验的厨神分享～用料鸡胸肉300g青椒3个胡萝卜半根木耳适量好人家鱼香肉丝调料1包鱼香鸡丝（调料版）的做法鸡胸肉切...
蒜香三文鱼排的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-15用料三文鱼排2块黄柠檬半个蒜粉一茶匙盐1/2茶匙黄瓜少许胡萝卜少许橄榄油2-3茶匙蒜香三文鱼排的做法三文鱼用盐，蒜粉腌15min煎锅内倒入橄榄油，油5成热左右下入鱼块，转小火，慢煎约3-4分钟翻面，再煎3-4min，用叉子或筷子试一下...
蒜香煎三文鱼排的做法步骤详细图,操作简单味道好
05-09用料三文鱼块1黑胡椒勺半盐1勺料酒2勺酱油1勺蒜香煎三文鱼排的做法在超市买新鲜的三文鱼排，澳洲的三文鱼排还是有点小贵的，这两片就要10刀，不过因为三文鱼富含丰富的OMEGA3，而且脂肪含量也不高，所以很受歪果仁们欢迎打开三...
法国美食之三十六奶油蒜香柠檬三文鱼排的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-08用料三文鱼2块柠檬1个洋葱欧芹1把蒜4瓣黄油30克白葡萄酒100ml淡奶油100ml水瓜柳豆20克奶酪克盐和黑胡椒法国美食之三十六奶油蒜香柠檬三文鱼排的做法盐和黑胡椒腌制少许橄榄油加入洋葱切碎欧芹切碎大蒜压泥锅内倒入橄...
美味的烤三文鱼排简单做法,烤三文鱼排做法大全
04-26做好了准备传作品发现找不到原菜谱了，我真的很努力地搜了几遍。。。没有。怕下次就不会做了，只能自己写一个，作者我对不起你。PS：没有步骤图用料三文鱼1块柠檬挤汁粗盐黑胡椒蜂蜜橄榄油新鲜罗勒切碎辣椒粉一丢丢（吃不出辣...
蒜油煎三文鱼排的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-22美味的食材只要简单的调味就很会好吃，每次我煎三文鱼的时候家里的小馋猫就会趴在旁边流口水盯着看哈哈～三文鱼我是一买回来就做，因为新鲜的最好吃，但是冷冻的也可以做啦用料三文鱼排一块蒜我用了八颗盐黑胡椒粉柠檬适量蒜...
美味的三文鱼排餐简单做法,三文鱼排餐做法大全
12-01春天来了，尝鲜要及时。快收菜也可以十分抢眼求开胃口。用料三文鱼芦笋胡萝卜盐生粉醋油糖红酒胡椒芝麻三文鱼排餐的做法三文鱼两片，解冻，平底锅小油中火煎黄两面胡萝卜芦笋切片或条，大火炒熟红酒糖醋和少许生粉调拌成汁，勾...
美味的鱼香三文鱼简单做法,鱼香三文鱼做法大全
01-18用料三文鱼蒜苗适量白菜适量干白葡萄酒少许盐适量白胡椒粉适量蚝油少许生抽酱油适量料酒少许米醋适量白糖适量葱少许姜少许裨县豆瓣酱少许鱼香三文鱼的做法三文鱼切小块,用盐、干白葡萄酒、白胡椒粉腌大约20分钟匆切...
美味的蒜煎三文鱼简单做法,蒜煎三文鱼做法大全
01-09用料三文鱼适量油少许蒜末少许蒜煎三文鱼的做法锅热油少许，炒香蒜末，把三文鱼撒胡椒粉和少许盐，放入煎熟即可...
美味的三文鱼鱼排简单做法,三文鱼鱼排做法大全
08-12用料三文鱼2块无糖豆奶橄榄油装饰用蔬菜柠檬少许三文鱼鱼排的做法三文鱼2块厚度2cm310gx2，橄榄油1大勺，装饰用蔬菜，柠檬少许三文鱼腌制盐1小勺，胡椒粉1/4小勺，清酒1大勺，橄榄油1大勺豆奶色拉酱无糖豆奶1/2杯，盐1/5小勺，白糖2/...
照烧三文鱼排易学又好吃的做法 如何做照烧三文鱼排最好吃
05-20时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼（带皮）200g生抽15小勺糖15g料酒5大勺食用油15g照烧三文鱼排的做法三文鱼用厨房用纸吸干水分。沿着鱼骨切开就可以轻松的去处鱼骨了。锅里倒入油，将鱼煎至两面金黄，加入水...
蒜香蜂蜜烤箱三文鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-06用料三文鱼一块橄榄油一杯蒜末三瓣蜂蜜一勺Dijon芥末酱一小勺莳萝柠檬汁（或者白葡萄酒加白醋）蒜粉盐柠檬胡椒调理（如果有）蒜香蜂蜜烤箱三文鱼的做法除三文鱼以外所有用料小碗里混合均匀三文鱼在酱料里腌大概十五分钟（直接...
美味的蜜蒜三文鱼简单做法,蜜蒜三文鱼做法大全
04-19HoneyGarlicSalmon用料三文鱼块橄榄油勺蜂蜜勺盐克胡椒葱姜蒜蜜蒜三文鱼的做法配料蒜末姜末胡椒粉酱油蔬菜加盐和胡椒入烤箱完成小贴士西兰花可以用其他菜蔬代替...
美味的蒜蒸三文鱼简单做法,蒜蒸三文鱼做法大全
11-29无油版，更健康。用料三文鱼4块料酒4勺生抽2勺蒸鱼豉油2勺蒜末3勺生姜2片蒜蒸三文鱼的做法三文鱼洗净，用厨房纸吸干水分后，加入两勺料酒，两片姜，腌制15分钟。腌制完毕后加入两勺生抽，两勺蒸鱼豉油，三勺蒜末。上蒸锅，15分钟即可...
三文鱼排易学又好吃的做法 如何做三文鱼排最好吃
02-26用料三文鱼750g土豆🥔2只橄榄油20g盐5克柠檬半个黑胡椒1勺牛油果🥑半只三文鱼排的做法先把盐、料酒、黑胡椒放入腌制1个小时.请提前准备好.然后准备基础配菜，🥗沙拉菜和牛油果，当然根据个人口味可以添加更多不同口味的...
美味的蒜香三文鱼简单做法,蒜香三文鱼做法大全
10-04三文鱼除了营养高，味道也一级棒。除了简单的煎法，其实加点蒜末味道马上提高一个层次。真是吃不腻啊💓用料三文鱼1块黑胡椒适量蒜4-5瓣黄油1勺盐适量生抽少量（提鲜）蒜香三文鱼的做法1）使用盐和黑胡椒粉腌制三文鱼，放置半小时...
美味的辣三文鱼排简单做法,辣三文鱼排做法大全
02-28想吃三文鱼了，正好在团购群里有三文鱼排，毫不犹豫的就下了单，七块多钱有不少～也没想着做教程，随意按照自己的想法做，没想到真的还挺好吃，那必须记录一下。大家以后碰到三文鱼排别嫌弃它是边角废料别嫌弃它便宜，买就对了，哈哈带...
美味的三文鱼排简单做法,三文鱼排做法大全
07-11骨子里最喜欢做西餐，超级省事方便，搭配一杯红酒，马上情调来了……用料三文鱼2块黑胡椒适量盐适量糖适量柠檬1个三文鱼排的做法三文鱼排解冻，洗清干净。用黑胡椒、盐和糖腌制三文鱼排锅里放少许黄油进行煎制另一面一样小火...
蒜香烤三文鱼排的做法步骤详细图,操作简单味道好
04-23三文鱼营养丰富，蛋白质含量明显高于其他鱼类，尤其适合需要补充蛋白质的“增肌一族”。用料三文鱼220g大蒜40g芦笋200g新鲜迷迭香5g盐3g黑胡椒碎3g干白葡萄酒5g玉米油2g蒜香烤三文鱼排的做法准备好所有食材；在三文鱼排中...
柠檬蒜香酱烤三文鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-25这道烤三文鱼的主角是酱汁，柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味，清香又健康。健身食谱必备哦。用料三文鱼500g酱汁蒜泥1/2Cup欧芹碎2Tsp柠檬1个盐1/2Tsp蜂蜜芥末11/2Tsp橄榄油2Tsp黑胡椒1/8Tsp柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法把所...
美味的煎三文鱼排简单做法,煎三文鱼排做法大全
02-28用料三文鱼块黑胡椒勺盐克煎三文鱼排的做法三文鱼解冻，吸干水份，加盐、胡椒腌一下。平底锅里加点油，文火煎，两面各煎约五分钟左右。配菜点缀即可。...
香煎三文鱼（蒜香口味）的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-28中火煎出的三文鱼，比烤鱼好在能把三文鱼的汁水锁在肉里。蒜和黄油的味道跟三文鱼肉搭配得很好，闻起来也很香。用料三文鱼肉或鱼排一大块蒜适量黄油适量盐适量黑胡椒粉（最好是烧烤可用的，有小颗粒的）适量香煎三文鱼（蒜香口味...
美味的蒜烧三文鱼简单做法,蒜烧三文鱼做法大全
01-24用料三文鱼一大块大蒜10颗左右西兰花少许生姜末糖一勺生抽一勺蚝油一勺蒸鱼豉油一勺料酒少许蒜烧三文鱼的做法三文鱼切块，生姜切末，加入砂糖，生抽，蚝油，蒸鱼豉油（比例1:1:1:1）和少许料酒，腌制半个小时。时间不要太长，鱼会不新...
蒜蓉椒香三文鱼排的做法步骤详细图,操作简单味道好
05-25三文鱼是很健康的食材，多种部位，多样吃法，今天给大家介绍一款气哭KFC的三文鱼排😏让家里的宝贝们不再吵着出去吃😄为了自己和最亲爱的人们花一些时间是值得的👍用料三文鱼排700克橄榄油适量柠檬一个盐适量花椒粉适量五香...
香煎迷迭香三文鱼排的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-17香煎迷迭香三文鱼排，肉质太鲜美了，一点儿都不腥。用海盐、黑胡椒和迷迭香简单腌一下鱼排，锅里一滴油都不要放，先大火锁住水分，然后小火煎至两面金黄就好了，最后别忘了立起来煎下鱼皮，立马儿变成酥酥的，太美味了，一大块儿鱼排瞬...
美味的蒜蓉三文鱼简单做法,蒜蓉三文鱼做法大全
09-18我是个吃货，平常就是爱做美食的，以前在国内怎么也不会做饭，自从留学在美国，一个人生活，现在每天都在挖掘怎么样做最好吃最简易，毕竟我是懒人用料三文鱼一块蒜3个盐适量胡椒粉适量蒜蓉三文鱼的做法买回来的三文鱼有些是很大...
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