美味的闷茄炒面简单做法,闷茄炒面做法大全
我在BBC上看中国美食之旅上看到的一道菜，挺简单的，味道又好。不过那个女主持让人很无语，一个华侨几乎不大懂地道中国菜，她的所谓中国菜完全是外国人的思维在里面。片子到庭好看的，有空闲的朋友可以去看看。（人人上有下）用料...
酸奶牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好
哼哼哼，牛油果买了许久，快要放坏了都没人想吃！香蕉也都熟透了，不能再放啦，赶紧想办法消灭掉！刚好有自制的酸奶，好吧，来个大结合，嘻嘻！这回不会不喜欢了吧，加入新鲜的水果一点缀，呜呜，感动得。。。。有没有很美貌？！！！用料牛油果1个香蕉...
酸奶酥皮泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
酥皮泡芙～酸奶味，这种形状的要比圆形的看起来好吃太多😋外皮酥脆，内料十足，当然你也可以给奶油里加果泥做成芒果味、榴莲味或是做成抹茶味巧克力味，随意哈～我的微信：wangfei125用料酥皮黄油40克糖粉20克低筋面粉50克泡芙材料...
美味的各类蘸酱简单做法,各类蘸酱做法大全
自我收藏备用用料盐糖洋葱酱油柠檬醋芝麻各类蘸酱的做法🌸🌸🌸🌸🌸🌸...
露营菜谱--铁板煎牛排的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-21牛排的厚度大概是2厘米左右！铁板是没有涂层的，原生态！哈哈~用料牛排1块盐2克黑胡椒碎1克迷迭香适量大蒜一头橄榄油10克露营菜谱--铁板煎牛排的做法牛肉用松肉锤子正反锤一下，然后用盐，黑胡椒和橄榄油腌制30分钟以上铁板烧...
铁板鱿鱼便当的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-13还记得下时候放学回家路边那一块钱一串的铁板鱿鱼么？小时候每次经过都被那香味吸引，但妈妈总是说不卫生，长大了，自己买来自己做，妈妈再也不用担心啦配菜是椒盐南瓜和清炒豆芽，椒盐南瓜是在西塘吃到过的，甜甜咸咸的神奇味道，清...
美味的铁板猪颈肉简单做法,铁板猪颈肉做法大全
02-03用料猪颈肉500克生抽1勺盐时间克酱油1勺糖适量克淀粉2勺红萝卜半根洋葱半个孜然粒1勺耗油2勺盐巴鸡精适量勺甜青椒1个铁板猪颈肉的做法肉用盐巴鸡精酱油淀粉抓均匀菜切好，腌制好的肉用水烫熟捞起来备用油热加入孜然粒，...
铁板酱汁平鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-10用料平鱼铁板酱汁平鱼的做法铁板酱汁平鱼听着滋啦啦，滋啦啦酱汁浇在铁板上的声音，您是不是认为这道菜，只能大厨在饭店做？错了，用家里的平底锅也可以做出，比饭店级还有水准，而且更加入味的铁板酱汁平鱼，下饭、解馋、省事，让厨艺...
美味的铁板带鱼简单做法,铁板带鱼做法大全
12-31操作简单，调料也简单，还很好的提现了食材本身鲜美！用料带鱼1条蒜头1头姜1块小葱2根小米辣1个料酒3勺蒸鱼豉油2勺铁板带鱼的做法带鱼清洗干净，剁小块，打上花刀，放料酒，少量盐，一丢丢糖，姜片，小葱，腌10分钟铁锅铺锡纸，铺姜片，蒜片，小...
美味的铁板软丝须简单做法,铁板软丝须做法大全
12-08软丝：墨鱼和鱿鱼的杂交品种。优点：怎么做都不会老。做法：白灼、切片打火锅、改刀爆炒、铁板烧、和排骨、龙骨、猪尾、鸡子等一起煲都可以。用料软丝须5个烧烤酱适量料酒适量食用油适量白芝麻适量铁板软丝须的做法软丝须...
成都铁板烤(家庭麻辣香锅)的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-07用料辣椒粉勺孜然粉勺生抽勺蚝油勺成都铁板烤(家庭麻辣香锅)的做法炸：鸡脚、鸡翅、排骨、小郡肝、黄喉、毛肚、年糕、脆皮肠、魔芋、豆腐果、洋芋、豆皮切小炸好备用炒：藕条、洋葱、尖椒和第一部那些一起炒熟下调料：红辣...
铁板日本豆腐——滋滋响的美味的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-25某人一直嚷嚷着要吃铁板菜，铁板牛肉、铁板鱿鱼、铁板豆腐、铁板……收到铁板以后，小试牛刀，没想到真的相当的美味，自己也爱上了铁板菜。铁板被烧得滋滋响，还有不断腾起的热气，看着就胃口大开。用料日本豆腐4条土鸡蛋2-4个（根...
铁板鱿鱼家常版的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-30鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋...
铁板风味鱿鱼，街头小吃的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-08用料400克鱿鱼，新鲜的300克水100克蚝油60克蒜蓉辣椒酱25克海鲜酱10克干辣椒碎5克糖2克五香粉10克孜然粉10克芝麻，烤熟的40克油适量芝麻，依个人口味调整适量孜然粉，依个人口味调整铁板风味鱿鱼，街头小吃的做法1注意！出于安全...
铁板猪什易学又好吃的做法 如何做铁板猪什最好吃
03-21用料猪里脊肉50克猪大肠100克小肠100克猪舌头100克猪腰100克猪干100克猪心100克青椒1个红葱头3个姜4片蒜3瓣盐，油，生抽，花椒粉适量蚝油适量胡萝卜半根香芹1根肉汤半碗铁板猪什的做法大肠．小肠．猪心．猪舌头洗干净，放在高压锅...
上汤奥尔良铁板鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-06用料鸡翅奥尔良烤鸡腌料上汤（鸡汤、骨头汤）上汤奥尔良铁板鸡翅的做法鸡翅洗净，用叉子在鸡翅上戳一些小孔奥尔良烤鸡腌料按照比例调制好，放入戳小孔后的鸡翅拌匀，盖保鲜膜放置冰箱冷藏1天把锅烧制6分热左右，放入腌制好的鸡翅...
自制铁板时蔬的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-03减肥期间既要保证足够热量的摄入，又要确保知道出热量缺口，以便达到燃脂效果。除了蛋白质，碳水化合物以及脂肪摄入控制之外，对于时蔬的摄入，也不可有任何的松懈，时蔬的足量摄入是体内维生素等不缺失的重要保障，并且，足量时蔬摄...
铁板洋葱牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-23用料牛肉粒铁板洋葱牛肉粒的做法得意做...
美味的铁板牛肉块简单做法,铁板牛肉块做法大全
10-23在饭店里学到的铁板牛肉。用料牛肉500g白芝麻少许生菜3片黑胡椒少许淀粉少许姜少许蒜少许铁板牛肉块的做法把牛肉用蒜姜味极鲜腌好，备用。把腌好的牛肉切块，备用。油热至5成热，牛肉块下锅炸至七成。牛肉块再次下锅炸至金...
美味的铁板馄饨简单做法,铁板馄饨做法大全
10-22想在早上吃个铁板馄饨，于是就动手啦，就这么简单！用料馄饨皮3两猪肉80克香菇、姜、葱、荠菜少许铁板馄饨的做法购买馄饨皮子买点肉、买点荠菜、放点香菇然后剁碎，接着加入生姜、盐、糖搅拌成馅料。包成馄饨铁板倒入油，开大...
美味的蒜香铁板虾简单做法,蒜香铁板虾做法大全
12-14虾是蛋白质极为丰富的食材，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，易消化。这个季节正是长毛虾的季节，吃腻了白灼，盐水的，何不在餐桌上换换口味，给家人一惊喜。用料美味鲜长毛虾350G左右洋葱半个蒜泥小半碗（饭碗）小葱生姜小红椒...
爆炒“铁板”鱿鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-12鱿鱼要辣才好吃，青椒本来就带一点辣了，喜欢中辣的朋友们可以+一点小米椒哦用料鱿鱼1只青椒1个洋葱半个料酒2勺孜然粉1勺蚝油1勺盐1勺爆炒“铁板”鱿鱼的做法鱿鱼先抄一遍水再切，洋葱半个，青椒1个，喜欢吃辣的小伙伴的可以加...
正宗美味的拿出了我家祖传的大铁板子，做了简单快手的鸡蛋饼😄怎么做
12-29...
铁板茄子（可以不用铁板的做法）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-14铁板茄子是很多人的最爱，但是铁板其实挺麻烦也挺危险的，容易被烫伤。这款铁板茄子保留了铁板茄子的美味，用普通炒锅就能做，省时省力~用料长茄子或圆茄子2个五花猪肉馅3两洋葱1个蒜姜蚝油生抽番茄酱料酒醋糖盐鸡精胡椒粉香...
铁板鱿鱼（手癌版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-28就简单俩字，味道三分，满分十分，酌情参考：）用料新鲜鱿鱼两个油盐辣椒粉孜然粉铁板鱿鱼（手癌版）的做法切好放在电饼档上直接翻煸，加盐，辣椒粉，孜然粉，出了个锅～...
家庭版铁板烧烤菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-12吃到肚歪的铁板烧～又健康、又美味，谁吃谁知道用料金针菇1把土豆1个火腿肠3根芹菜50克洋葱半个香菜50克辣椒粉4克孜然粉4克生抽1勺盐3克生抽1勺糖5克醋1勺家庭版铁板烧烤菜的做法主材备好，可以根据自己的喜好加入：火腿肠可...
美味的铁板鸡胗简单做法,铁板鸡胗做法大全
12-22前几天去逛超市，看到生鲜区有卖鸡胗，处理得干净，不像菜场一样，还有肥油之类的，回来还要花时间处理。于是买了一些。回来做这个鸡胗，做法也是超级简单。用料鸡胗400g烤料适量料酒适量铁板鸡胗的做法鸡胗洗净切成小块，用适量料...
铁板培根夹蛋（英国版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-23留学在外是不是想念家乡的路边摊？晚上看paper饿了难道只能吃薯片？中午其他同学都带奶酪三明治自己吃不惯怎么办？中式三明治来喽！！用料培根（烟熏）一片鸡蛋一个面包或印度Chapatti一片黄油少许铁板培根夹蛋（英国版）的做法食材准...
铁板金针秋葵玉子豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-27用料玉子豆腐1盒金针菇秋葵洋葱番茄酱蚝油生抽铁板金针秋葵玉子豆腐的做法玉子豆腐切小块，入锅煎一下煸炒洋葱，然后放入秋葵、金针菇翻炒一下放入煎好的玉子豆腐番茄酱+蚝油+生抽+少量水调好，倒入锅内，小火焖一会...
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