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养肝的精选知识

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拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场的烹饪做法，大厨教你详细做法

金风的菜一如既往的是红色，但感觉简单又下饭！虚实大厨这次又忘记加一味配菜，但是可能在韩国人眼里火锅没有豆腐是不可饶恕的失误！so金风胜！用料金风-钓汤猪肉西红柿西葫芦鸡蛋紫菜大葱大蒜虾干辣椒粉酱油咖喱粉拜托冰箱201...

正宗美味的[夏日必备]爽脆瓜皮怎么做

用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量，去除翠衣，留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中，加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把...

柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料粘米粉50克茶汤85克澄面粉16克木薯淀粉16克糖30克热茶汤85克柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的做法配方和步骤在这里了蒸12-15分钟开吃了，绝绝子好吃。...

鱼香鸡丝（调料版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

做饭小白一枚，记录菜谱仅为自己备忘，是最适合我自己的版本，借用大家的图图和流程请多多包涵，感谢平台上各位有经验的厨神分享～用料鸡胸肉300g青椒3个胡萝卜半根木耳适量好人家鱼香肉丝调料1包鱼香鸡丝（调料版）的做法鸡胸肉切...

养肝的精选知识

春季养肝鲍鱼响螺猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-31

响螺肉鲍鱼仔薏米仁节瓜煲猪骨，养肝滋阴补肾袪湿润燥养颜！响螺的功效滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效。中医认为它还有医用价值，响螺其肉味甘，性凉，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效；鲍鱼含有丰...

七颗红枣养肝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-30

原方来自女性调理营养师张境原老师。用料红枣7颗开水400毫升七颗红枣养肝汤的做法用水洗净七颗红枣，每颗用剪刀剪七个口子。放在容器中，倒入四百毫升开水，盖上盖子放置八小时。八小时后用文火煮一小时。小贴士帮助肝脏排...

养肝圣品～水果色拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-24

用料酸奶100克草莓3个桑椹10个鸡蛋芒果1个圣女果4个凤梨20克树莓20克猕猴桃1个养肝圣品～水果色拉的做法各种水果切成大小合适的丁或者块。酸奶淋到水果上，拌匀即可。...

养肝补血-猪肝菠菜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-29

整个春天阿姿都在跟大家唠叨滋养肝脏这一桩，眼看着就快到谷雨，谷雨后便立夏，补肝的最好时机也就过去了。所以抓紧春天的尾巴，一起来喝点补肝的粥吧。猪肝菠菜粥富含铁质，特别适合贫血者，还可清热明目、美容润肤，实在是早餐的...

美味的养肝绿豆浆简单做法,养肝绿豆浆做法大全

12-29

用料绿豆20克黄豆20克枸杞5克红枣3颗水600克冰糖适量养肝绿豆浆的做法准备材料、豆浆机需要提前泡一下豆子。破壁机直接打。放入所有材料及水美味参考原配方小贴士打好豆浆后，可以加100毫升牛奶。加入牛奶也很好喝。...

正宗美味的「丹参黄豆汤」健脾养肝美白养肤降糖降脂怎么做

11-14

长期吃黄豆可以起到健脾养胃的效果，但是也需要注意按照正确的方法使用才可以发挥出这方面的效果，那么黄豆怎么吃健脾养肝？用料丹参10克黄豆50克蜂蜜2~3匙【丹参黄豆汤】健脾养肝美白养肤降糖降脂的做法将黄豆在清水浸泡1...

正宗美味的立春养肝｜涂再贵的护肤品不如养一次肝怎么做

02-06

春天是适合养肝的好时节这个时候坠适合泡一杯舒肝解郁的玫瑰茶啦！做法：把食材放入养生壶煮5到10分钟就可以啦。也可以直接冲泡噢～用料洛神花4朵玫瑰4朵陈皮1个枸杞3g立春养肝｜涂再贵的护肤品不如养一次肝的做法主要食材：陈...

美味的养肝健脾汤简单做法,养肝健脾汤做法大全

02-24

堂姐送我几包养肝草养肝健脾汤煲起来养肝草主要是粤北韶关地区人们拿来煲汤的材料用料排骨300克茯苓50克五指毛桃50克养肝草1-2扎无花果3个枸杞一小把养肝健脾汤的做法准备好材料肉洗干净养肝草如果怕苦就下一扎洗干...

黑豆糯米豆浆——补气血养肝美容的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-16

黑豆与糯米都是很重要的滋补食材，两者完美的搭配能够滋阴补肾、健脾和胃、滋养肌肤、延缓衰老，这款黑豆糯米豆浆非常适合女性哦～用料黑豆60克糯米20克水750ml蜂蜜或白糖适量黑豆糯米豆浆——补气血养肝美容的做法1、黑豆...

鸡骨草茯术汤—（养肝系列）的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-30

春天正是养肝最佳时机，鸡骨草茯术汤清而不泄，补而不滞，具健脾益气、疏肝理气、去湿解毒之功效，适宜于春季一般人群服食。也可用于肝郁脾虚，湿毒内蕴所致诸症的辅助治疗。用料鸡骨草70克茯苓20克白术20克无花果30克陈皮1块...

谷雨茶—养肝茶的做法步骤详细图,操作简单味道好

04-02

雨生百谷，今天谷雨，也是联合国中文日，“谷雨节”是为了纪念中国文化始祖仓颉造字的贡献。中文是世界上最古老、最丰富、最美丽的文字之一。今天还是“全民饮茶日”。早餐后饮一杯“三宝茶”🤗专家点评：肝为藏血之脏，肝血瘀...

儿童版养肝草去积食开胃养肝的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-03

小孩最难搞就是积食，一积食就生内火🔥，内热，一热就容易引起火上升，没胃口，喉咙发炎，发烧等问题，所以去疳积，去积食，去火，一直都是一个难题，上火体质可以试试这款汤，去肝火🔥用料养肝草茯苓芡实无花果枸杞儿童版养肝草去积食开胃养...

美味的养肝去湿汤简单做法,养肝去湿汤做法大全

08-09

学会了煲这个汤差不多十年了，一家人经常喝，由其是熬夜了，小孩有眼屎了，戓吃了油炸高热的食物后觉得热气了，睡觉醒囗苦，眼干了，喝上二碗第二天觉得特别的舒服。用料薏米大概10－－15克赤小豆大概20克猪脊骨大概半斤黑豆大概20克，枸...

春季养肝三吃，荠菜煮鸡蛋、荠菜水饺和荠菜饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-01

民间习俗，三月三，食荠菜。荠菜煮鸡蛋，荠菜水饺，荠菜炒饭，以及杭州的苏东坡名菜东坡羹（荠菜粥），春分清明时吃荠菜，可以防止冬季的伏寒郁积化热，既祛陈寒又祛肝火，预防春天的"温病"。《随息居饮食谱》中记载：荠甘平。明目，养胃，和肝。...

四季养肝明目茶的做法步骤详细图,操作简单味道好

09-09

睡不好，眼睛不舒服，消化不良。这些都是需要保护肝脏的信号📶……蒲公英是万能消炎宝贝，其他的都是各路养肝明目大将，且都可互相搭配，不是随便选的。周末煮一壶喝真的是给盯了一周电脑的眼睛做个spa呀！用料枸杞一小撮🤏蒲公...

女生必备：养肝明目补血饮的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-07

秋天了，JJMM有木有赶脚头晕乏力眼睛干涩，特别是常驻电脑前的达人？或者每月的那几天，不但皮肤干干，连情绪也燥燥的？这款调补气血的原味汤水就专为咱们养肝明目补血量身定制哒！制作很简单哦~用料花生100克红枣100克枸杞30克女...

养肝美容—枸杞红枣乌鸡汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-18

乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，是药、食两用佳品。“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食...

美味的养肝饮简单做法,养肝饮做法大全

07-11

适合于长期熬夜的人喝，能够助养肝血，还可安神助眠。还适合于产后第一周作为代茶饮，有利于活血化瘀促排恶露,还有开胃促进食欲的作用。但是要注意其中用到的山楂有收敛的作用，只适合在产后第一周喝，否则会影响下奶，待乳汁分...

仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-20

买东西时拿的小菜谱，特别适合仲夏的汤水，不带肉不油腻，清心养肝，喝完特别润。功效：养肝益胃、清心明目转载一下，自己也留个方子（份量3人）用料红枣9颗（去核）石斛30g（约8条）麦冬20g龙眼肉20g枸杞20g仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞...

「养肝润肺」养肝草椰皇汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-17

汤水香甜，可以煮水喝用料养肝草2把（2人1把）椰皇50克无花果6个莲子10克麦冬10克红枣5颗【养肝润肺】养肝草椰皇汤的做法所有材料洗干净，直接加肉加水下锅煲【椰皇可以加量，更香】...

养肝健脾神仙汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-07

用料鸡灵芝香菇红枣枸杞淮山养肝健脾神仙汤的做法可以按书上去做2人的份量。干冬菇先泡水，我用热水泡。其它材料洗干净鸡去皮焯水，和泡好的菇，洗好的红枣，淮山一起煲。（灵芝要不是磨粉的，也一起放）大火烧开转中小火。（用的是...

春季养肝无水馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-25

春季养肝馒头来六锅用料山药一根贝贝南瓜半个紫薯三个黑芝麻200克酵母各五克春季养肝无水馒头的做法紫薯南瓜山药蒸出来加一盒牛奶打碎南瓜也打好紫薯比较干加了两盒牛奶揉成面团大火二十分钟山药包南瓜给孩子吃好看...

养生茶：补肾养肝茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-29

用料桑葚干玫瑰枸杞黄精陈皮养生茶：补肾养肝茶的做法准备好食材1500的水早晨一杯。...

春季养肝药膳•决明子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-08

功效：滋阴、益肾、养肝、健脾益胃、化湿消滞；适用于肝阳上亢，脾胃虚弱，湿气内阻所致眩晕、头痛、烦躁易怒、耳鸣、失眠多梦、口苦口干、食少纳差、神疲乏力、女士白带色黄清稀量多等症。用料决明子60克薏苡仁50克山药40克...

💜养肝灵芝鸡骨草汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-27

鸡骨草和灵芝联合使用具有保肝的作用鸡骨草味甘、微苦，性凉，归肝胃经可以利湿退黄、清热解毒、疏肝和胃、止痛。因为鸡骨草甘苦而凉，又能够清热利湿、退黄（据说用鸡煲更好喔，用瘦肉就清淡点）我比较喜欢用扇骨煲汤因为觉得煲...

养肝的精选知识

拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场的烹饪做法，大厨教你详细做法

正宗美味的[夏日必备]爽脆瓜皮怎么做

柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法

鱼香鸡丝（调料版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

春季养肝鲍鱼响螺猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

七颗红枣养肝汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

养肝圣品～水果色拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

养肝补血-猪肝菠菜粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

美味的养肝绿豆浆简单做法,养肝绿豆浆做法大全

正宗美味的「丹参黄豆汤」健脾养肝 美白养肤 降糖降脂怎么做

正宗美味的立春养肝｜涂再贵的护肤品不如养一次肝怎么做

美味的养肝健脾汤简单做法,养肝健脾汤做法大全

黑豆糯米豆浆——补气血养肝美容的烹饪做法，大厨教你详细做法

鸡骨草茯术汤—（养肝系列）的烹饪做法，大厨教你详细做法

谷雨茶—养肝茶的做法步骤详细图,操作简单味道好

儿童版养肝草去积食开胃养肝的烹饪做法，大厨教你详细做法

美味的养肝去湿汤简单做法,养肝去湿汤做法大全

春季养肝三吃，荠菜煮鸡蛋、荠菜水饺和荠菜饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

四季养肝明目茶的做法步骤详细图,操作简单味道好

女生必备：养肝明目补血饮的烹饪做法，大厨教你详细做法

养肝美容—枸杞红枣乌鸡汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

美味的养肝饮简单做法,养肝饮做法大全

仲夏时节的养肝清心汤～石斛麦冬杞枣茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

「养肝润肺」养肝草椰皇汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

养肝健脾神仙汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

春季养肝无水馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好

养生茶：补肾养肝茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

春季养肝药膳•决明子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

💜养肝灵芝鸡骨草汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

正宗美味的「丹参黄豆汤」健脾养肝美白养肤降糖降脂怎么做