红烧牛肉（家庭极简版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
爸爸教我的，和别人的做法不太一样，但是是我觉得最好吃的。记录一下自用。用料牛腱子肉1斤八角3粒姜2片香叶1片葱白少许番茄/番茄酱1个盐1勺醋1勺胡椒粉少许红烧牛肉（家庭极简版）的做法备料：牛腱子肉或者其他肉，适合炖的就行...
玉米油版奶油泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
试做了个玉米油版低热量泡芙，吃了鸭梨没那么大。记录下配方比，方便以后用。用料玉米油42克盐1.3克糖2.5克水110克低筋面粉68克鸡蛋2个（100克左右）淡奶油120克糖10克玉米油版奶油泡芙的做法入炉烘烤继续烘烤出炉出炉近照切...
果汁/奶昔系列的做法步骤详细图,操作简单味道好
用料喜爱的水果适量温水/酸奶适量果汁/奶昔系列的做法混合榨汁...
Yellow Cake的烹饪做法，大厨教你详细做法
原来的方子里是要用酸奶油的，我用酸奶和淡奶油给替换了。烤得不是很完美，顶部有爆裂。但是~刚出烤箱的时候真是香到没有天理！用料低粉200g蛋黄74g酸奶(我用了光明特浓)60g淡奶油100g黄油150g糖粉80g泡打粉1/2小勺苏打粉1...
木糖醇 海藻糖 零卡糖做面包发酵测评 必看的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-05木糖醇、海藻糖、零卡糖到底能不能做面包？学生群里经常有小伙伴们问我，身边有不少糖尿病人，不能吃甜，可以用木糖醇或者零卡糖做面包吗？做出来的面包会有什么影响不？最最关键的是：到底能不能发起来？上周找了一整天的时间，凭着当...
海藻（紫菜）蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-24这个也是比较简单易做的汤，清爽不油腻。几分钟就能做好。海藻也可以换成紫菜，做法相同。用料海藻干适量鸡蛋一个胡椒粉适量蚝油半勺或一勺盐适量葱花适量香油几滴海藻（紫菜）蛋花汤的做法海藻干。泡水，一般泡5分钟就开了。...
凉拌龙须菜（海藻）的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-22～龙须菜是只生长在海边石头上的藻类植物，也叫海藻，这种植物形状有点像柳树的根须，有明显的海腥味，含有大量植物蛋白、多种氨基酸，还含有丰富矿物质和维生素，还有润肠通便和降血脂、血压的功效～用料龙须菜250克大蒜2瓣小米椒1...
全贝海藻豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-13一觉睡到12点，做个简单的汤做午餐有营养，好喝，又可以减肥家里有什么，放什么就行配一点辣椒酱，酱油，腐乳之类的，也很好吃用料海藻15克豆腐1小块鸡蛋1只盐少量可不加全贝肉25克姜2片发菜(可不放)少量全贝海藻豆腐汤的做法海藻，...
美味的海藻鸡蛋汤简单做法,海藻鸡蛋汤做法大全
07-17全职煮妇，每天都在为三餐的菜色烦恼。前天心血来潮，把做凉拌菜的海藻拿来做汤。矮油，味道不错哟!!!用料海藻200g，可增减鸡蛋1个，可增加海藻鸡蛋汤的做法把海藻清洗干净先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。水开后，放入海藻...
海藻拌饭（鲜海味）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-19在市场看见海藻，细细的好可爱，闻了一下，是一股海洋的味道，毫不犹豫来啦兴致，一路上在琢磨，今天我要怎么做呢，哈哈哈，最终没有让我失望呢......原来海藻的味道是这么得......无与伦比！用料自制酸黄瓜半截自制酸娃娃菜2片叶子自...
凉拌海藻记录的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-21用料海藻克香油勺盐克糖克生抽勺醋凉拌海藻记录的做法海藻泡1个小时，流水洗，热水烫一下，凉水洗。黑色勺生抽与陈醋各一勺，糖，盐，红色小米椒5根。酱料都放多了，颜色也不清爽。下次各酱料减半。...
美味的海藻羊肝汤简单做法,海藻羊肝汤做法大全
08-28用料羊肝250克海木耳2朵裙带菜一小撮海茸几根海盐适量海藻羊肝汤的做法各种海藻泡发洗净。所以材料煮熟就行了。羊肝是我之前煮熟的。因为煮羊肝泡沫很多，最好提前煮好，然后切片放进锅里。...
彩椒干果拌海藻菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-02用料海藻菜适量蒜适量红彩椒一个核桃仁适量熟白芝麻适量盐适量鸡精适量白砂糖适量醋适量香油适量彩椒干果拌海藻菜的做法准备好海藻菜。我买的是这种盐腌渍的海藻菜。用水把盐冲洗干净后，放水中浸泡30分钟以上。泡好的...
莙达莱（海藻）炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-22用料海藻适量瘦肉适量洋葱少许辣椒少许太太乐鲜鸡汁一勺太太乐鲍汁蚝油一勺太太乐原味鲜头道特级鲜酱油一勺莙达莱（海藻）炒肉片的做法用水清洗干净切段，洋葱辣椒切块切点肉片锅烧热倒油放肉煸炒至有小嘎盛出备用留少许油...
海石花天然海藻果冻的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-16夏天快来临了制作一碗纯天然海藻果冻吧海石花相对于草粿好容易做点选了这款海石花没有什么贝壳泥沙吃起来也比较爽脆soso用料鑫记商行海石花狗毛膏草50克水3升海石花天然海藻果冻的做法这种海石花不用下醋煮，口感爽脆，...
『海藻糖全麦吐司』的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-28全麦含量%30海藻糖用于面包主要作用为降低甜度和着色度、帮助发酵、抑制老化等。此配方可做平顶四条半或山形四条配方分类直达按需自取:日式面包:碱水、贝果、硬欧:软欧:直接法吐司:烫种法吐司:老面法吐司:中种法吐司...
日式海藻沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-22我儿子喜欢吃这种日式海藻，拌沙拉省时且营养好，所以这道经常是我们家的桌上菜。用料日式海藻（泡好的）200g黄瓜，胡萝卜，洋葱适量香葱2根香菜一小束白芝麻20g泰式甜辣酱100ml芝麻油三勺胡椒，盐适量柠檬汁数滴日式海藻沙拉的做...
让六宝食欲大开的海藻胡萝卜肉馅饺子的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-24用料猪肉300g胡萝卜1根海藻适量姜适量面粉500g鸡蛋3个淀粉适量水适量盐适量生抽适量让六宝食欲大开的海藻胡萝卜肉馅饺子的做法猪肉，胡萝卜，海藻和姜分别切碎，加入蛋清和淀粉搅匀，加适量盐和生抽调味面粉加水和鸡蛋和成面...
正宗美味的好吃开胃营养又瘦身的海藻虾仁汤怎么做
05-26用料海藻适量虾仁5只葱花一根胡椒粉适量姜丝适量料酒适量生抽适量好吃开胃营养又瘦身的海藻虾仁汤的做法把海藻洗干净泡发把虾去虾线虾壳分离锅中放入油和姜丝，把虾壳炒出虾油滴入料酒加水熬出浓汤依次加入海藻胡椒粉...
海藻火麻仁能量棒的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-1915分钟，可供4-6个人。（原菜谱出自于PaleoPlate,中文翻译：梁安吉）用料新鲜杏仁1/2杯南瓜籽1/2杯椰子碎条3/4杯橙汁1/4杯椰子油（液体）1/4杯螺旋藻（粉末）1/2茶匙枣（切碎）1/4杯海藻火麻仁能量棒的做法把杏仁颗、南瓜籽仁、椰子油和...
海藻银鱼意大利面的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-19记录用用料裙带菜120g海藻银鱼意大利面的做法见图...
美味的凉拌海藻菜简单做法,凉拌海藻菜做法大全
06-12用料干海藻250克醋30克自然鲜生抽30克糖15克蒜几瓣冷却的熟香油适量辣油适量麻油适量鸡精少需凉拌海藻菜的做法干海藻箩筐里水流下冲几遍海藻放盆里泡半个小时过滤，再多冲几遍，然后用凉的开水，过一遍，沥干上述所有配料放...
美味的香炒海藻简单做法,香炒海藻做法大全
07-27在这样的大热天，学会香炒海藻，吃着特别开胃，海带的热量很低，吃了也完全不怕负担，它可是喝粥送饭的好帮手哦！用料海藻20克红辣椒10克青辣椒10克金龙鱼玉米油15毫升金龙鱼芝麻香油5毫升蒜瓣2瓣甜面酱1勺白芝麻少许香菜少许香...
海藻糖版牛轧糖（三斤）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-06用料第一步：熬糖糖水水饴（玉米糖浆）675g海藻糖（白砂糖）200g（75g）水105g盐5g第二步：蛋清蛋清2个海藻糖（白砂糖）20g（10g）第三步：搅拌加入软化黄油（或加白巧）150g（替代75g）奶粉（温热）300g第四步：倒入坚果揉合坚果类（烤熟保温）350g~500g蔓越莓干...
海藻牛肉豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-28很喜欢喝韩式的海带汤，所以就学着做了一下海带汤，广东人版本的清汤。用料嫩豆腐1块螺旋海藻（这里是4人份）手抓两把牛肉5块钱盐适量糖适量鸡精1勺海藻牛肉豆腐汤的做法海藻用水泡发10分钟。超市买的螺旋海藻，比海带薄，爽脆。...
给姐姐做的香喷海藻焗饭➕花生燕麦乳的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-19宝贝爱吃海苔，特殊的海的鲜味让她很有食欲。早上看到还有剩饭就做了一个有大海味道的芝士焗饭。简单的用料，用时间很短。对起床困难户来说，快手制作且能让她吃了一大碗，是一件特别幸福的事。用料焗饭的材料米饭1碗芝士3片...
美味的干贝海藻羹简单做法,干贝海藻羹做法大全
09-03用料红海藻100克鸡蛋1个干贝10～20粒盐巴2-5克淀粉20克清水50克开水600-700克干贝海藻羹的做法提前浸泡10-20颗干贝，100克红海藻洗净备用主锅放入海藻5秒速度6打碎加入干贝5秒反转速度5打成丝干贝很轻松就被撕成丝用刮刀...
美味的凉拌海藻笋简单做法,凉拌海藻笋做法大全
09-18用料海藻10酱油适量香菜4根糖适量芝麻油适量凉拌海藻笋的做法很美味下饭...
海藻胡萝卜豆渣饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-10今儿这款豆渣饼，玩儿个混搭风，在面粉中掺入豆渣、海藻芽和胡萝卜丝，看似风马牛不相及的几样食材，烙出的饼却很有风味儿，不仅散发着豆香，还夹杂着丝丝蔬菜的香甜，又营养，又美味用料面粉50g豆渣1小碗小型胡萝卜1根海藻芽适量鸡...
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