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在宿舍也能做的精选知识

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奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...

美味的网红奶酪饼简单做法,网红奶酪饼做法大全

目前网上比较火爆的某贝奶酪饼，一直是大家复刻的热门，今天我也来蹭蹭热度，跟风做一下。正好家里有安佳马苏里拉芝士，它的拉丝效果非常好，奶味浓郁，全家都爱吃！用料高粉160克低粉70克奶粉10克牛奶100克糖20克盐1克酵母3克黄油...

两种造型的圣诞专属史多伦（78）的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料酵头高筋面粉60克牛奶110克酵母10克面包体高筋面粉280克鸡蛋1个牛奶60克白砂糖50克盐5克黄油90克核桃50克蔓越莓干80克葡萄干80克白酒适量（因为没有朗姆酒，也不想买）两种造型的圣诞专属史多伦（78）的做法将酵头的所有材...

电饼铛版韩国烤肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

香喷喷的韩国烤肉在家也可以炮制噢，下饭一流！用料猪颈肉500g蒜三棵叉烧酱三勺蚝油一勺电饼铛版韩国烤肉的做法猪肉切片后用叉子钉松，然后配上以上酱料用手抓匀，腌制20分钟。电饼铛预热后刷层油。（上下盘都刷）然后将腌制好的...

在宿舍也能做的精选知识

「大盘鸡拌面」简化版，在宿舍也能做~的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-09

🌟思羽妹的简易美食菜谱，十步以内即可完成！【大盘鸡拌面】听起来好像是有点难度，但其实在宿舍也可以做！简化了一下食材和步骤，稍微花点功夫也可以在宿舍吃到香喷喷美滋滋的大盘鸡哦！至于那些复杂的佐料，只要买一包大盘鸡调料...

在宿舍也要喝普洱茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-09

天气越来越冷，即便在宿舍，喝杯暖暖的普洱茶，也是好的。用料生普在宿舍也要喝普洱茶的做法通过各种手段，先要选一把用料实在，经济的紫砂壶。把茶具配齐。（宿舍里，条件艰苦点，一个茶盘，品杯，盘子，水卡就好）买茶，冬天快到了，自然是普洱...

早餐三明治🥪在宿舍也能做（附包法）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-09

一日之计在于精致早餐早餐三明治yyds想放啥放啥想咋吃咋吃简单快手学生党在宿舍也能做丰富多彩的三明治开启元气满满的一天吧！以下用料是做一整个方形三明治（切开是两个三角形）的量哦，一个人吃够够的啦。用料黄油（煎吐司）20...

在宿舍也能做的韩式烤肉的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-15

每天在宿舍做减肥餐，偶尔真的很想吃肉，可是去外面吃又会吃很多，有次跟朋友在外面吃了韩式水煎肉，觉得这个又好吃又简单，完全可以在宿舍做，在宿舍做饭，原则就是简单，量少用料五花肉250克韩式烤肉蘸料随意韩式烤肉蘸酱随意韩式...

在宿舍也能做的：超简单鸭血豆腐，下饭神器的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-27

用料大蒜3瓣小米椒2个生姜3片植物油适量大葱适量鸭血半盒豆腐半块块老抽1勺蚝油1勺食盐适量鸡精适量勺在宿舍也能做的：超简单鸭血豆腐，下饭神器的做法将配料切好豆腐鸭血焯水后切好。我豆腐没买好，太嫩了，一碰就碎了，可以...

在宿舍也能轻松搞定的紫薯牛奶粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-25

深夜煮的香的我舍友要打我用料紫薯3个奶粉20克燕麦薏米在宿舍也能轻松搞定的紫薯牛奶粥的做法薏米燕麦提前几个小时泡好紫薯蒸软我的小刀切不碎所以我提前蒸了整好切碎（煮完就没形状了所以随意切吧）所有东西丢进去加水...

在宿舍也可以做辣子鸡的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-29

宿舍有个舍友是四川人，早就念叨想吃了，那么我们必须安排上，真的很好吃！！宿舍也可以做大餐！！用料鸡腿5个姜5片葱1根干辣椒10个花椒（没有可以不放）一小把蒜7瓣料酒1勺鸡精1勺鸡蛋1个白芝麻适量红油1勺老干妈1勺在宿舍也可以做辣...

在宿舍也可以做的滋补汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-21

在宿舍做的莲藕滋补汤养生营养关键是材料简单做法也简单在学校也要过点精致的生活熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气功效，平时可以多煲这种汤喝。而且藕片炖煮软糯，红枣香甜，花生爽脆，营养又美味！用...

在宿舍也能包饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-22

宿舍党看过来！只要你在宿舍有菜板菜刀锅调味料也可以包饺子解馋了！封面图用的是过年在家包饺子的图！我在的城市菜市场会有饺子皮买,饺子皮还是自己擀的好吃。我也没有擀面杖,没有面。想要快速吃上饺子只能去菜市场买饺子...

玉米粥（在宿舍也能做的健康食品）的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-06

金黄色的玉米粥看起来很赞的样子，所以就萌发了试试的念头，之前就做过两次，这次改进了一些小细节，味道口感有所改善(｡･ω･｡)ﾉ♡用料玉米碎50g食用油适量白糖20g玉米粥（在宿舍也能做的健康食品）的做法取玉米碎适量（不需要过多，因为它...

宿舍小功率锅也能煮饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-05

煮白米饭的尝试仅供参考每一次的米都是刚好铺满锅底600w小锅米用的是学校买的珍珠米水是饮用水要一直看着锅，不然水分蒸发了会糊底用料米水宿舍小功率锅也能煮饭的做法第一次成功小心翼翼的尝试1.水米1：1大火2.不停搅拌...

在宿舍也能做出味道浓郁的「莲藕排骨汤」的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-23

🌟思羽妹的简易美食菜谱，十步以内即可完成！这次的【莲藕排骨汤】也是在宿舍用电煮锅做的！步骤很简单，全程只用加料焖煮就行，做起来很方便～就是电煮锅功率比较小，需要花的时间会稍微久一点点~没想到在宿舍也可以做出这样浓郁...

在宿舍也能做的减脂餐：凉拌鸡丝的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-28

好想吃口水鸡，奈何买不到合适分量的鸡肉，又没有储存条件，只好买鸡胸肉用口水鸡做法凉拌解馋啦。用料鸡胸肉1块（约150g）醋4勺生抽3勺盐适量鸡精适量藤椒油半勺大蒜适量葱姜适量香菜适量小米椒1个辣椒面1勺糖少许在宿舍也能...

在宿舍就能做的“黑”鸡爪的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-25

emm...自从买了个电煮锅就开启了厨艺之道用料冷冻鸡爪随意只酱油随意勺白砂糖根据个人口味白醋酱油的四分之一姜有比较好没有也无妨小浣熊电煮锅（不超过600V哦在宿舍就能做的“黑”鸡爪的做法把鸡爪洗干净用酱油、白醋...

在宿舍也要好好吃早餐~的烹饪做法，大厨教你详细做法

08-23

记录一下我在宿舍的早餐~用料面包/麦片酸奶or黑豆浆or酒酿自制奶酪坚果水果在宿舍也要好好吃早餐~的做法大列巴~列巴加抹茶蛋糕~消化饼干~竹炭吐司qiao香！杂粮欧包~巧克力熔岩蛋糕~竹炭吐司加南瓜吐司思慕雪~全麦欧包...

在宿舍也能做的减肥餐：大酱汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-08

不是正宗做法，是解决剩菜的好方法。用料干香菇6朵豆腐200g花蛤斤韩国大酱1大勺其它自己喜欢的蔬菜适量鸡精适量其它新鲜菌菇适量在宿舍也能做的减肥餐：大酱汤的做法香菇泡发。洗净切好其他食材。将食材码进锅中加入泡好...

在宿舍也能轻松搞定的无敌拌面的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-15

在饭堂吃拌面每次见阿姨勺酱好像手抽筋一样一勺还要抖一点出来！！！！！真的好过分！！！酱酱好少宝宝表示很不开心！！！！今天没课就琢磨要和舍友煮酱拌面吃啦！一不小心煮多了o(╯□╰)o中午拿来拌面下午拿来拌饭好了哈哈哈哈哈哈哈哈用料猪...

在宿舍也能做的减肥餐：杂蔬汤➕凉拌秀珍菇的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-25

在学校减肥又想吃的好，又想吃的饱，又想卡路里低，那就自己动手做做吧！不到20分钟的快手菜。我将记录我减脂在宿舍做的每一道菜，可能没什么技巧，但一定好吃，快捷。用料鸡蛋2个鸡毛菜100克紫菜适量秀珍菇200克香菜适量大蒜3瓣小...

在宿舍也能做的：可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-27

超级无敌简单版本，不用腌制，有可乐和鸡翅就行！用料可乐半瓶鸡翅400g姜随意酱油半勺盐适量在宿舍也能做的：可乐鸡翅的做法鸡翅划刀下锅，有姜放一点，没有也可以不放，去腥。煮开。把鸡翅捞出洗干净。（也可以不洗）下锅煎一下，我是不...

在宿舍也能轻松完成的银耳粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-12

最近管了一个60多岁的女病人，皮肤状态真的超级棒，问原因说是从年轻时候就开始每天一碗银耳粥，于是想了想，在宿舍也能做啊，没钱买燕窝，完全可以用银耳代替呀，现在也要做一个养生老阿姨了用料银耳适量小白杏干1-2枚桃干1枚桂花...

🍧好喝又养生的夏日甜品｜学生党在宿舍也能做😜的烹饪做法，大厨教你详细做法

07-12

🌿夏天来啦就是要吃甜品的呀但是吃甜品也不能忘了减肥啊哈哈哈‼️最重要的是又好吃又养生又不妨碍减肥吃了不会胖！！💯先说下吃这个的好处【银耳】：银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作...

在宿舍也能做的：酸菜猪肉炖粉条的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-12

想大口吃肉。用料粉条1把猪肉（任意部位，带肥最好）200g酸菜300g盐适量大葱适量蒜适量姜适量鸡精适量生抽1勺在宿舍也能做的：酸菜猪肉炖粉条的做法食材准备好，粉丝提前泡好（右上是我的凉拌汁，和这道菜无关）热锅倒油。放入葱姜蒜...

最方便营养低脂的拌粉丝在宿舍也能做！的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-10

★方便的不行，全程只需要10min，比去食堂为吃什么纠结半天还快★关键还是营养，蛋白质，维生素，碳水还是很均衡的★能量低还有饱腹感，月半女孩值得一试★简单方便，只要会拿筷子烧开水就能吃到！用料粉丝1把伞塔调味酱1袋黄瓜1根鸡...

在家在宿舍都能做的快手三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-31

超级简单哦，也很安利这个三明治机，超级方便哒😍ོ用料鸡蛋1个吐司2片黄瓜2-3片番茄2片培根/火腿2片沙拉酱番茄酱芝士碎在家在宿舍都能做的快手三明治的做法先把三明治机预热，加入适量黄油，用硅胶刷刷开涂满整个底座，没有硅...

「宿舍也能做的」炒花甲的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-29

用料花甲1斤半小米辣4个姜3片青椒1个郫县豆瓣1大勺蒜我用的蒜蓉酱生抽1勺盐2克油5克香菜2根葱1根【宿舍也能做的】炒花甲的做法花甲泡水2小时，放点香油和盐加速排沙。两小时后用清水反复冲洗四五遍，冲掉外壳的泥沙。姜...