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飞鱼的精选知识

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罗氏虾海参焖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好

这是一道来自妈妈的传承菜品。用料鸡1只虾半斤海参400克大蒜1个葱50克大葱1根姜8-10片紫苏50克盐适量生抽适量蚝油适量罗氏虾海参焖鸡的做法准备好上述食材。花生油爆开以后放入大葱、葱段、姜片和紫苏这些准备好食材...

塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法步骤详细图,操作简单味道好

塔吉锅，名副其实的一款神器，省火、省时、还解放了人力😄用料鸡翅中6个胡萝卜适量生抽适量盐适量老抽适量糖适量大米适量塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法提前一晚，把鸡翅中正反面片切两刀，在蒸鱼豉油、糖、老抽、红葱香酱勾兑起来...

代表春天的腌笃鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好

春笋一直是我比较爱吃的一个食材，以往都是用来炒腊肉，清脆爽口，偶然看到这个腌笃鲜，汤白汁浓，口感咸鲜，正好疫情隔离在家，这几种食材家里也都还有，尝试一下，还真的好吃，跟大家分享一下这是一道传统的徽菜，腌是咸肉，鲜是春笋，笃就是...

自制手工红糖的做法步骤详细图,操作简单味道好

每年的农历十二月份，家里的农事都忙得差不多了，老爸就会把甘蔗地里的甘蔗砍下来，给我们做来年要吃的红糖了用料甘蔗水随意都可自制手工红糖的做法压制甘蔗水。把甘蔗砍回来，把外皮削洗干净，再用水冲洗干净。再拉到甘蔗厂压...

飞鱼的精选知识

无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-05

用料三文鱼尾1块鱼籽4-5勺米饭2大碗盐适量白胡椒粉1勺生抽1勺无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭的做法三文鱼尾很适合做炒饭，经济实惠，第一步，去皮。因为不用油，所以我用鱼皮化油，炒三文鱼丁，当然你也可以直接放油炒。刀豆切小丁，...

飞鱼籽肠仔馒头美善品版的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-07

肠仔面包吃多了，换个口味，肠仔馒头，更不上火。用料中筋面粉250克色拉油5克细砂糖20克酵母3克水120克盐2克飞鱼籽肠仔馒头美善品版的做法将水、油、酵母、糖入主锅，2分钟37°速度3，搅拌并激活酵母。加入面粉，25秒速度3再渐渐...

每一口都爽脆爆浆的飞鱼籽拌莲藕的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-15

用料莲藕250克飞鱼籽60克芝麻油适量酱油1小勺每一口都爽脆爆浆的飞鱼籽拌莲藕的做法莲藕去皮切薄片，焯水芝麻油，酱油和一部分飞鱼籽都放入一个小碗中，拌匀。莲藕沥干水分放入盘中，将飞鱼籽倒在莲藕上，再淋上第2步的酱汁。...

飞鱼籽紫菜包饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-28

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。但要简单很多...用料米饭飞鱼籽鸡蛋黄瓜海苔萝卜芒果芝麻芝麻油飞鱼籽紫菜包饭的做法材料：米饭，飞鱼籽，鸡蛋，黄瓜，萝卜，海苔，芒果，寿司帘。首先在米饭放入适量...

飞鱼籽沙拉烤土豆（日料店的美食）的烹饪做法，大厨教你详细做法

07-29

偶然在日料店吃到招牌沙拉，飞鱼籽土豆沙拉。不起眼却很惊艳，简单的搭配给你大满足用料土豆大的两个飞鱼籽三勺沙拉酱四勺芝士两片马苏里拉芝士碎适量飞鱼籽沙拉烤土豆（日料店的美食）的做法土豆蒸熟切片备用把芝士切成小块...

香草盐烤飞鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-16

这是个做海鱼的方法。秋刀鱼也可以这样做。用料柠檬半个飞鱼2条香草盐适量朗姆酒1勺盐1克花椒粉适量勺香草盐烤飞鱼的做法刚好买到飞鱼。清洗干净，倒点朗姆酒，抹上盐花、花椒粉腌制。用密封袋装好放冰箱冷藏。取出放至...

[米肠新吃]飞鱼子寿司的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-04

将海鲜风味的台式油饭米肠与鱼子、海苔完美结合，呈现美妙的飞鱼子寿司用料青芥末米肠(台式油饭口味)飞鱼子寿司酱油海苔[米肠新吃]飞鱼子寿司的做法将米肠切成小段，用海苔包卷，在上面放上适量的鱼子及芥末即可。小贴士no...

即使不爱吃主食的人，恐怕也很难拒绝吧丨飞鱼籽咸蛋黄炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-18

昨晚睡前追了新更的《风味人间2》第6集“颗粒苍穹传”，主题围绕着鱼籽、鸡蛋、咸鸭蛋等源于生命初始形态的食材展开。馋得慌的同时，忽然冒出一个主意：如果拿这三种食材的组合做成一盘黄澄澄热闹闹的炒饭，也许会鲜掉眉毛？今...

飞鱼籽肠烤饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

05-01

吃腻了炒饭，试试做烤饭吧……飞鱼籽肠搭配蜂蜜芥末沙拉，放在派盘中烤一烤，会有怎样的火花！用料熟米饭一碗飞鱼籽肠一根鸡蛋一个豌豆适量胡萝卜适量蜂蜜芥末沙拉适量寿司海苔一片飞鱼籽肠烤饭的做法准备所有材料飞鱼籽肠切...

飞鱼籽翻转寿司的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-11

这款寿司的颜色特别的讨喜，对于北京这样严重雾霾天气，好像吃下去就浑身都变得非常清爽一样，飞鱼产籽期是4-6月份，这个时候推荐这款寿司非常的实用，每年鱼籽产期我家餐桌的头牌菜，夏天经过冰箱冷藏后取出食用也非常的清新爽...

简单好吃的红烧罗飞鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-06

罗非鱼原产非洲，属热带性鱼类，此属包括亚种共有100多种。罗非鱼具有生成快、产量高、食性杂、疾病少、繁殖力强等特点。罗非鱼是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美，少刺，蛋白质含量高，富含人体所需的8种必需氨基酸，其中谷氨酸...

每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

07-24

用料三文鱼1块（约100克）鸡蛋1个荷兰豆10根飞鱼籽1大勺鲣鱼汁2汤匙剩米饭1大碗每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭的做法三文鱼去皮切成大约1cm*1cm的丁备用，荷兰豆切小丁，焯水后盛出备用鸡蛋打散，锅中倒入适量油，炒熟鸡蛋盛出...

美味的香煎罗飞鱼简单做法,香煎罗飞鱼做法大全

05-19

第一次吃很好吃。这次推荐给大家。用料罗飞鱼一块盐适量胡椒粉适量柠檬汁四滴花椒一颗黄油（总统）十八克香煎罗飞鱼的做法把罗非鱼用厨房纸擦干。开锅等于水烧干，把黄油丢下去。当黄油全部融化成液体放入罗非鱼。双面煎三...

蒲烧鳗鱼飞鱼子卷物的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-02

第一次尝试做寿司卷这类东东，真是有点手忙脚乱的赶脚，不过终于给我做出来的时候，成就感满满啊用料鸡蛋4只鳗鱼段一份飞鱼子一盒芝士3片味素少许白醋一大勺糖半勺盐小勺米饭2杯寿司紫菜一包蒲烧鳗鱼飞鱼子卷物的做法珍珠...

自制飞鱼籽脆皮肠的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-26

这跟上一道芝士脆皮肠一样也是先行版，哈哈哈哈哈我就爱写菜谱但不做，哈哈哈哈用料猪颈肉500g克飞鱼籽100克蜂蜜30g盐10克白胡椒粉一丟丟料酒一圈蚝油2勺冰水1碗肠衣1包棉绳一捆姜1块淀粉30g自制飞鱼籽脆皮肠的做法猪颈...

飞鱼籽金枪鱼蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-06

前两天做寿司剩了很多飞鱼籽和半罐金枪鱼，想着做个炒饭消灭食材。用料以下是一人份的量隔夜米饭大半碗金枪鱼小半罐鸡蛋1个飞鱼籽少量葱花少量芥末一点点飞鱼籽金枪鱼蛋炒饭的做法小香葱切末，鸡蛋打匀平底锅倒少量油，油...

超鲜美的飞鱼籽蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

08-29

每天都是发挥想象的时刻本来就超级好吃的蛋炒饭配上鲜美的飞鱼籽飞鱼籽和米饭的结合简直是完美用料鸡蛋3只米饭1.5罐早餐肠1根热狗肠1根飞鱼籽3勺（或者更多）黑胡椒粉适量葱2根超鲜美的飞鱼籽蛋炒饭的做法材料!米饭我烧...

飞鱼籽蟹柳手抓饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-12

用料鱼籽20克米饭碗海苔片2包寿司萝卜3根蟹柳3根蛋黄酱4勺白芝麻5克飞鱼籽蟹柳手抓饭的做法盛一碗白米饭把海苔切丝铺在米饭上蟹柳切丝和蛋黄酱拌在一起铺在海苔上萝卜切碎铺在海苔四周最上面铺上满满的鱼籽，撒点白芝...

貌似黑暗实际经验的夏日必试凉菜——芹菜拌皮蛋飞鱼籽的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-27

用料皮蛋随便个西芹随便根小米辣酌情蒜五六瓣xo酱两勺飞鱼籽随意貌似黑暗实际经验的夏日必试凉菜——芹菜拌皮蛋飞鱼籽的做法把芹菜和皮蛋切成你喜欢的大小形状。我买的是可以直接食用的。介意口感的可以先用刮皮刀稍...

美味的飞鱼籽寿司简单做法,飞鱼籽寿司做法大全

04-27

用料鱼籽50克米饭2桶鸡蛋一个寿司紫菜17克沙拉酱适量盐少许午餐肉1罐红米适量寿司醋2勺肉松适量克飞鱼籽寿司的做法米饭煮好趁热加入寿司醋拌匀蛋皮切成长条备用午餐肉切成长条备用寿司紫菜放在卷帘上然后放1/3米饭铺...

正宗美味的了不起的村落-清煮飞鱼干怎么做

04-12

用料飞鱼海水了不起的村落-清煮飞鱼干的做法台湾是座岛，兰屿则是岛外之岛，这座台湾人都不常去的离岛，有着比垦丁更清澈的海水，有着最原始的风景，是李安的电影《少年派的奇幻漂流》的取景地，这座岛屿，住着4300多叫作“雅美族...

三文鱼飞鱼籽炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-12

用料鸡蛋4个香菇7朵三文鱼1块米饭3碗鱼籽200克盐2克酱油2勺鸡精1勺三文鱼飞鱼籽炒饭的做法鸡蛋打散倒入锅中，7分熟盛出。香菇炒熟取出三文鱼炒熟取出把炒熟的材料全部加入，放入米饭，加酱油鸡精盐，小火慢炒。关火倒入飞鱼...

飞鱼籽小葱拌豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-04

比小葱拌豆腐就好吃那么一点点……用料嫩豆腐或老豆腐都可以一大块飞鱼籽适量小葱多多多生抽或味极鲜酱油适量盐一点白胡椒适量白糖2大勺最重要的芝麻油！！越多越好吃飞鱼籽小葱拌豆腐的做法豆腐一块回家洗净后，微波炉叮...

飞鱼籽寿司（在家用几十元做出寿司店的味道）的烹饪做法，大厨教你详细做法

08-06

用料飞鱼籽一盒（高档超市有卖）米饭适量海苔小孩吃的那种飞鱼籽寿司（在家用几十元做出寿司店的味道）的做法煮好米饭，趁热放入糖和寿司醋搅拌均匀摊开海苔，把搅拌好的米饭放入，不要放太多，轻轻卷起海苔把飞鱼籽放在寿司上，用勺子...

飞鱼籽蟹柳拌面的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-23

夏季很热来份清爽的拌面清爽一夏用料飞鱼籽两匙鸡蛋1个黄瓜1根小玉米粒两匙火腿1根蟹柳半袋沙拉酱2匙到3匙柠檬汁半匙或一匙芥辣少许盐适量糖适量乌冬面2袋飞鱼籽蟹柳拌面的做法将玉米粒，蟹柳，火腿切条我用的是两种玉米...