拜托冰箱 2016/8/29 2-钓鱼场的烹饪做法，大厨教你详细做法
金风的菜一如既往的是红色，但感觉简单又下饭！虚实大厨这次又忘记加一味配菜，但是可能在韩国人眼里火锅没有豆腐是不可饶恕的失误！so金风胜！用料金风-钓汤猪肉西红柿西葫芦鸡蛋紫菜大葱大蒜虾干辣椒粉酱油咖喱粉拜托冰箱201...
正宗美味的[夏日必备]爽脆瓜皮怎么做
用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量，去除翠衣，留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中，加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把...
柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料粘米粉50克茶汤85克澄面粉16克木薯淀粉16克糖30克热茶汤85克柑普茶钵仔糕，绝绝子好吃的做法配方和步骤在这里了蒸12-15分钟开吃了，绝绝子好吃。...
鱼香鸡丝（调料版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
做饭小白一枚，记录菜谱仅为自己备忘，是最适合我自己的版本，借用大家的图图和流程请多多包涵，感谢平台上各位有经验的厨神分享～用料鸡胸肉300g青椒3个胡萝卜半根木耳适量好人家鱼香肉丝调料1包鱼香鸡丝（调料版）的做法鸡胸肉切...
奶水不够很烦？简简单单的下奶汤，定时定量喝，奶水又多又好！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-21为奶水量少而愁的宝妈实在太多了，我曾经也是因为奶水少整体愁眉苦脸的，宝宝因为吃得不饱，一整天都是哭哭啼啼的，看着就很很心疼啊。全家人对此都很着急，也尝试过很多方法，走过很多弯路，但还是下不来奶。因为婆婆和我老妈曾经...
下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-16先炖汤，再红烧。哺乳期下奶全靠各种汤汤水水，切记不要喝油腻的大补汤！今天来道花生猪蹄汤分享给大家～好喝还不腻～用料冰糖5-6颗猪蹄1只姜7片料酒几勺枸杞几粒花生一把胡萝卜一根盐一小点白菜小半颗老抽三滴生抽1勺白砂糖1...
追奶超有效的2款汤水，追奶快，超下奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-30😂😂“宝宝好像喝不饱，是不是你奶水不够喝？”所有奶少的妈妈，应该都会对这句话感到厌烦，大家有同感吗？🌟🌟对于妈妈来说，都想给宝宝母乳喂养的，只是有些人没有条件而已，生一胎的时候我也是奶水很少的，差点想放弃了，但是还是坚持...
简单易做快手菜下奶菜 素炒青木瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-12为了当好“大奶牛”，到处搜罗下奶食谱和食材，发现青木瓜也是，赶紧买来试试。用料青木瓜1个葱姜适量盐适量醋1勺生抽2勺淀粉2小勺清水适量简单易做快手菜下奶菜素炒青木瓜的做法青木瓜洗净切片备用。葱姜切丝备用。锅中放...
中药下奶方推荐的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-24很多产妇生完孩子后很快就有奶水了，而有的产妇却不下奶，用民间偏方、用卿鱼汤、用中药等方法。中药下奶偏方推荐，产妇一般吃哪些食物可以下奶。用料黄芪炖鸡汤黄芪50克枸杞15克红枣10个母鸡1只生姜适量猪蹄通草汤猪蹄半...
下奶汤易学又好吃的做法 如何做下奶汤最好吃
03-05下奶好汤，月子去风，胃寒宫寒怎能少得了它，笋壳鱼味甘,性平，具有健脾益气、祛湿等功能，可用于营养不良、脾胃虚弱、小儿消化不良、脾虚湿困水肿等。用料薑，胡椒粒盐少量下奶汤的做法洗干净薑片热锅放少许植物油两边煎至金黄...
五红汤(补气血&下奶)的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-28老公大人给熬的五红汤，给力。用料红枣4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红糖2勺五红汤(补气血&下奶)的做法将所有材料洗干净，放入锅中，加入适量水，最好多点，熬制过程中会蒸发。大火烧开，转小火50分钟。也可以将材料洗...
八爪鱼下奶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-03八爪鱼也叫章鱼，功效：养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老我们坐月子都会喝得超级无敌下奶。必须搭配青木瓜1、通乳补虚章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。2...
月子下奶神器～五红丸的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-01经期调养暗黄肤色姨妈神器五红丸气血对女孩子真的太重要了！！不知道大家有没有这种情况突然站起来眼睛一黑头晕夏天出太阳浑身难受出汗体虚脸色暗黄一熬夜脸简直不能看姨妈总是推迟减肥导致姨妈出走经期前两天痛生痛死感...
下奶神器哺乳期必喝乃鱼汤奶鱼汤喝了超多奶超开奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-29哺乳期妈每天要喝大量汤。这款乃鱼汤真的是开奶神物，超下奶。我喝了当天马上很汹涌澎湃。用料乃鱼1斤生鸡脚4只姜片3片唐鱼脊骨1条盐5克下奶神器哺乳期必喝乃鱼汤奶鱼汤喝了超多奶超开奶的做法乃鱼买活的多春的不用膛...
花生牛奶下奶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-26最近几天突然奶有点少，我就有点急了，老公在网上搜到了这个下奶方，不管有没有用吧，先喝喝看，尝了一下，还蛮好喝的，就一口气喝了500ml的。晚上10点左右喝的，天刚亮差不多，右边胸部就感觉涨奶了，因为中间夜里给宝贝喂了一次左边的...
花生木瓜汤（产妇下奶）的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-21用料花生30粒木瓜0.8斤红枣2颗枸杞10粒花生木瓜汤（产妇下奶）的做法新采摘的花生，包皮木瓜洗干净去皮，切块枸杞，去核红枣洗干净所有材料下过，砂锅接纯净水3升，大火烧开，小火慢炖1小时开锅畅饮小贴士花生一定要当季的新花生，木瓜...
雪白浓郁下奶鲫鱼汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-20用料鲫鱼1条姜3片盐适量葱2根鸡蛋1个白胡椒2克油适量枸杞子适量雪白浓郁下奶鲫鱼汤的做法准备一个鸡蛋平底锅放一点点油，煎蛋煎至两面金黄，备用，葱洗净打结，姜洗净切片，枸杞子几粒洗净热锅里放入适量油，加一点点的盐开始煎...
超强下奶汤，奶水从80ml到800ml，奶渣变奶牛！的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-02我是今年六月份这样生的崽崽，到现在一路走过来大概5个多月了吧，我是一开始就想要纯母乳喂养孩子的，不是都说母乳是妈妈送给孩子的第一份礼物吗，我也想把我最好的礼物送给孩子。💰但是产后虚亏，我的奶水一直是很少的，没办法，...
下奶米酒汤圆的做法步骤详细图,操作简单味道好
04-08宝宝2个月零2天，给自己做个下奶米酒，嘻嘻，其实奶水足够，存粹自己想吃😁用料汤圆10个米酒8勺鸡蛋1个枸杞3粒下奶米酒汤圆的做法开水加醪糟煮沸（妈妈吃米酒一定要先煮沸几分钟，让酒精蒸发，不然酒精会流入母乳中，对宝宝不好）煮沸...
下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-02女人嘛，就是想喝墨鱼菜干汤，味道鲜美可口，哈哈哈墨鱼肉性平，其味道鲜美，具有壮阳健身，益气增志，通行月经，健胃理气，养血滋阴诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为...
下奶美味的加餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-24月子里面要温补，下奶，这款最适合不想肥胖的妈妈吃出健康，也适合哺乳期用料鸡蛋2只桂冠糯米小圆子适量香蕉一根杏花楼桂花酒酿两大勺枸杞一小撮冰糖一小勺（可不加）下奶美味的加餐的做法奶锅放入一大碗纯净水，大火加热至快要...
鲫鱼豆腐毛豆汤——下奶汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-26生了二宝后，为了让母乳更足更有营养，下了很多功夫，坐月子的时候妈妈也教了很多下奶的的菜和汤，但我最喜欢吃鱼，所以鱼汤也是我的最爱用料小鲫鱼（一定要小鲫鱼）两条豆腐300克毛豆（没有可以换成黄豆）250克（200克）姜少许鲫鱼豆腐毛...
丰胸下奶~美容养颜之木瓜炖奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-15用料红枣3颗冰糖适量牛奶250克木瓜一个丰胸下奶~美容养颜之木瓜炖奶的做法将木瓜切成块，准备好所有材料。加入500毫升水，冰糖适量，红枣三颗水开后加入木瓜再次水开时加入牛奶，小火炖至沸腾关火。木瓜炖奶就完成了小贴士加...
奶白奶白月子下奶通草鲫鱼豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-14媳妇月子需要鲫鱼汤，请的阿姨做的太一般。。按邻居小姐姐的指点做的，第一次知道通草🌿，做个通草鲫鱼豆腐汤吧，奶白奶白的用料鲫鱼1条豆腐1块料酒1勺姜片盐适量克小葱几根根油适量克通草5克奶白奶白月子下奶通草鲫鱼豆腐汤...
哺乳期老公牌下奶神汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-09因为宝宝吃太多月子里还有过奶涨的感觉出了月子就不知道奶涨是什么了月嫂在月子期间也没有做太多下奶的汤因为月子里奶比较好然后一出月子宝宝进入猛涨期暴风吸入奶量似乎有点跟不上于是用料水按量添加木瓜纯牛奶红枣...
下奶鲫鱼豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
05-09下奶两个字圈起来，考试要考用料鲫鱼1条豆腐1块姜5片盐20克蒜1根下奶鲫鱼豆腐汤的做法取自家鱼塘鲫鱼一只给鱼划上道道锅里加油，把鱼放进去煎，煎至两面金黄直接锅内加水，放入姜片，加入适量的盐等水沸腾，撇去浮沫，下入豆腐，这里...
自制酒酿（产后下奶）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-10酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁，下奶，是产后补气血佳品。我月子里自己做了好多次吃，当点心，早点都很好，下奶的。用料糯米1000克安...
小美月子餐:猪蹄通草下奶汤，附不要油腻喝法的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-24用料猪蹄1盒400克通草1把水没过食材小美月子餐:猪蹄通草下奶汤，附不要油腻喝法的做法猪蹄焯水，所有食材入主锅，60分钟，98度，反转，小勺，喜欢酥的再加时间。下奶汤，吃了一次就有效果用吸管，或者用喝汤神器，这样就不会太油腻，不怕堵...
鲫鱼豆腐汤——坐月子下奶汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-08用料鲫鱼若干条豆腐一块块葱1根姜若干片盐看着办克胡椒1.5克鲫鱼豆腐汤——坐月子下奶汤的做法好心邻居姐姐给的野生鲫鱼，平时想买还买不到🤙🤙🤙鲫鱼去腮，去内脏再摆放整齐（为什么要摆整齐？因为拍照好看）清洗干净的鲫鱼用...
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