奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...
正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做
草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...
「原食主义」〈炼猪油〉by 〈tse〉的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-07用料猪油500g海盐少量【原食主义】〈炼猪油〉by_〈tse〉的做法电炖盅开盖，煮饭档（一小时）加海盐，盖上盖子再炖4小时...
中式极简主义「健身小厨」的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-20440卡搬运自微信：健身小厨用料红薯182g鸡蛋2个菠菜100g酸奶125ml中式极简主义「健身小厨」的做法准备！1、西葫芦和菠菜分别翻炒，加少量的橄榄油和盐；2、鸡蛋和红薯蒸熟。...
素食主义·荞麦松饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-11原方：PickUpLimes@YouTube纯素的荞麦松饼，健康无负担，浇上满满的枫糖浆，是周末早上的小太阳～用料10～12只小松饼：荞麦粉128克香蕉（软熟）2根植物奶（燕麦奶/杏仁奶/其他）175毫升亚麻籽粉7克泡打粉5克肉桂粉5克香草精5毫升盐一小撮南...
「素食主义」干豆角生成记的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-17用料长豆角【素食主义】干豆角生成记的做法准备：长豆角冲洗干净，汤锅加水烧开。焯：锅开放入长豆角，再次沸腾2min后捞出。晒：将长豆角折中挂在竹竿上，置于烈日下暴晒，至干燥无水分。小贴士1.豆角务必完全晒干、不含任何水分，方...
素食主义—蒜茸翡翠丝瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-20素食主义必备的一款夏日食物，蒜茸丝瓜，香甜美味还解暑用料丝瓜2根盐适量蒜3瓣素食主义—蒜茸翡翠丝瓜的做法1.首先将丝瓜洗净去皮，切成薄片然后放入盐静置。（Ps:加盐的目的是为了让丝瓜更软，熟得快一些哦～）2.切好蒜沫，把放盐...
极简主义炖牛尾的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-01用料牛尾一根，约1500克，分割好的香叶1片（如果没有，可以不加）海盐15毫升老抽10毫升极简主义炖牛尾的做法将分割好的牛尾冲洗一遍（但一定不要清洗过度，更不需要像有些食谱说的那样“浸泡清水中至少一小时”）将汤锅中加入清水，水...
「新轻食主义」斗牛杏鲍菇沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-20来一个有温度的沙拉吧！用料酱牛腱一块杏鲍菇1个生菜3片苦苣1把甜玉米粒一小把青豆少许圣女果4-5颗紫甘蓝1片黑豆一小把红腰豆一小把藜麦一小把南瓜几块以下是调料盐1克橄榄油1勺黑胡椒粉少许焙煎芝麻酱1勺【新轻食主义...
「素食主义」南瓜马芬的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-17来自peacefulcuisine的南瓜马芬上次做螺旋藻小南瓜包的时候剩下的南瓜刚好可以用上了用料小南瓜200g椰子奶250g葡萄籽油60g砂糖150g杏仁粉50g低筋面粉150g高筋面粉150g烘焙粉/泡打粉1tbsp椰丝/椰子片适量【素食主义】...
马蹄时蔬小炒 多种维生素的素食主义最爱的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-24马蹄又叫荸荠，是多年生宿根性草本植物的根茎，味道清甜脆爽，可当作水果生吃，也可当做蔬菜炒制食用。这道时蔬小炒颜色鲜亮食材丰富是非常棒的减脂小炒哟用料马蹄8个彩椒1/3个青椒1/3个胡萝卜1/3根木耳若干玉米粒若干蚝油适...
面食主义万岁的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-10一种面粉各种吃法面食乱入面食万岁〜用料面粉么么大碳水么么大面食主义万岁的做法..............
正宗美味的素食主义—松茸炸酱怎么做
06-13用料干松茸50G甜面酱300克黄豆酱50克大葱适量清水一小碗油100克素食主义—松茸炸酱的做法干松茸放在盆里，用凉水泡发泡发好的松茸择洗净，切成小丁。大葱切成葱花热锅放油，小火加热，油温大概5成热时，放入葱花，小火炸制金黄色...
素食主义—紫甘蓝沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-24用料紫甘蓝四分之一个生菜5片黄瓜1根核桃20克提子干20个素食主义—紫甘蓝沙拉的做法黑加仑，青提各10粒。黄瓜切片。紫甘蓝洗净，切丝。生菜叶掰成小块。加入烤过的核桃仁。加入三大勺丘比千岛酱，拌匀。小贴士烤过的核桃仁...
「原食主义」〈牛油果冰淇淋〉 by〈大宝〉的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-06牛油果，又称鳄梨，原始人非常好的脂肪来源，可是呢，面对牛油果，什么时候吃？怎么吃最好吃？新手一定存在这个问题～那末，准备好牛油果和蜂蜜，和大宝一起，做牛油果冰淇淋，炒鸡美味，让我们开动吧～用料牛油果一个蜂蜜10g【原食主义】〈牛油...
韭菜酱（原食主义）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-26每天水煮加盐有点单调，想搞点韭菜调味。明天吃羊肉走起！用料姜5片海盐10克韭菜200克韭菜酱（原食主义）的做法韭菜洗干净切小，姜洗净削皮切片，加入海盐。放进破壁机。选择酱料功能。...
素食主义——香煎豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-03用料老豆腐1块生姜3片蒜2瓣小米辣4个剁椒1勺淀粉1勺素食主义——香煎豆腐的做法豆腐切成一厘米厚的小块，生姜切片，大蒜切小瓣，小米辣切段锅内加入适量油，不需要太多，油热后转小火，将豆腐块平铺在平底锅内，中火煎至两面金黄盛...
鸭架汤（原食主义，生酮）的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-22排骨太贵，发现鸭架完美替代营养亮点:软骨（维生素k2）骨营养用料鸭架（鸭锁骨）1000克海盐适量鸭架汤（原食主义，生酮）的做法鸭架洗干净，压力锅加水20分钟。出锅加盐，吃肉喝汤。就这么简单。想要白汤吃完肉后继续熬啃光的骨头。放上...
极简主义 生奶酪蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-27极简主义不仅是一门艺术，更是一种态度。脱掉华丽的外衣，以最原初的物自身或形式展示于观者面前，让你体会他的纯粹…用"极简"作为生奶酪蛋糕的关键字，再恰当不过～用料奶油奶酪200g酸奶180g牛奶40ml淡奶油120ml蛋黄1个白砂糖...
「原食主义」〈包菜焖油渣〉 by〈大宝〉的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-06猪油渣，包菜，红茶，葱姜蒜，它们在一起，会发生什么呢？用料包菜二分之一个猪油渣150g猪油两勺盐少许红茶好多【原食主义】〈包菜焖油渣〉_by〈大宝〉的做法准备好：葱姜蒜，海盐，猪油，猪油渣，包菜，伯爵红茶水。热锅，猪油两到三勺。要起...
不浪费主义：虫草花X芹菜叶的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-28用料芹菜叶剩余多少是多少虫草花想用多少就多少盐适量香油适量生姜（姜丝）三五片切成不浪费主义：虫草花X芹菜叶的做法生姜切丝，热油小火里炸至干瘪捞出，剩油油中方放盐，倒入温水浸泡洗净的虫草花翻炒继而倒入芹菜叶子翻炒，叶...
「原食主义」〈凉拌芦笋〉 by〈秾〉的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-28最喜欢没有🍃的蔬菜，原因是清洗方便😣；芦笋的碳水化合物含量为4/%、低碳水适合原始人；各种营养极大的丰富；芦笋集众多我所爱的优点于一身.....不可错过的芦笋季...用料芦笋150克橄榄油少许盐少许蜂蜜少许【原食主义】〈凉...
素食主义，耗油香菇的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-20用料香菇适量蚝油1勺小葱半根白砂糖适量酱油1小勺蒜4-5瓣素食主义，耗油香菇的做法准备适量香菇，切成稍微薄一点的片切蒜末，葱，西红柿备用锅中倒油，油热加入葱炒出香味，然后加入西红柿🍅倒入切好的香菇，加一点点水防止糊锅加...
「蔬食主义」的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-05今天这道“紫甘蓝黄瓜鸡丝随便拌”，搭了点儿蔬食的边，因为有鸡肉在里面浑水摸鱼，所以就不是纯粹意义上的“蔬食主义”了，但多吃蔬菜这点在任何时候，任何地点都是适用的。用料【主料】紫甘蓝、黄瓜、细粉丝、鸡脯肉【配料】...
椒盐土豆饼「素食主义的食堂」的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-03擦丝器到了，赶紧把家里囤积的土豆擦成丝～用料土豆1个洋葱2片胡萝卜半根鸡蛋1个面粉2勺水适量碎罗勒适量黑胡椒适量椒盐土豆饼【素食主义的食堂】的做法土豆擦丝；胡萝卜和洋葱切丁。将面粉、水、鸡蛋和切好的蔬菜放在一个...
素食主义——南瓜奶香意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-25反正就是特别好吃就对啦哈哈哈哈哈哈哈哈非素食的人也可以用牛奶用黄油加猪肉牛肉鸡肉什么的给的菜谱是一人女生份量用料南瓜（黄皮）260g意大利面（什么形状都可以）生重40g牛奶80ml番茄酱10g肉桂粉1g孜然粉（可选）2g黑胡椒/白...
极简主义印度囊（8个）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-31根据印度小姐姐的菜谱制作。非常喜欢这个外脆内柔的口感。用料面团中筋面粉250克盐0.5tsp泡打粉0.25tsp食用油1tbsp酵母水温水2/3cup酵母1.5tsp糖2tsp配料香菜碎适量黄油30克蒜泥1勺极简主义印度囊（8个）的做法酵母水的...
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