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莲菜的精选知识

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南瓜花生核桃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...

健身餐菜花炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...

法式香缇泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好

太古汇新开了一个双立人的旗舰店，一楼是销售展厅，二楼是餐厅和美食学院，可以报名学甜点和中餐，一次吃饭的时候看到隔壁课堂在做上海菜饭，香味扑鼻，于是在网上报名了课程。第一堂课是香缇泡芙，上课的是一位年轻可爱又漂亮的蓝...

开放式芝士三明治/迷你pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料面包片4片马苏里拉芝士适量黄油适量（可放可不放）沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个胡萝卜半根土豆2个虾滑适量吞拿鱼1罐娃娃菜半颗开放式芝士三明治/迷你pizza的做法胡萝卜切丁（焯水）、娃娃菜切丝、鸡蛋煮熟切丁、土豆蒸熟...

莲菜的精选知识

美味的莲菜炒肉片简单做法,莲菜炒肉片做法大全

07-26

用料里脊肉盐老抽生抽味淋姜粉干淀粉藕芹菜甜椒大蒜花椒油糖蒜莲菜炒肉片的做法里脊肉片成片，加盐、生抽、老抽、姜粉、味霖腌制五分钟。然后塞入干淀粉，搅拌均用后。加入少许油备用。莲藕切片泡水芹菜、甜椒、大蒜切片...

美味的清炒莲菜简单做法,清炒莲菜做法大全

07-26

用料藕油葱姜蒜花椒白醋滴干辣椒鲜香菇彩椒生抽糖清炒莲菜的做法滚油一口气把葱姜蒜、彩椒、干辣椒、花椒、鲜香菇，一同放到锅里爆炒两三下，放入少许盐，炒出锅气。倒入切片、泡过水、冲过水的藕片。一边大火爆炒，一边顺锅...

妈妈的味道之超简单胡辣莲菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-06

麻麻交给我的超好吃的胡辣莲白，一吃就有麻麻的味道，很简单哦，快速又好吃！十分钟就能完成！老公吃的贼香，越吃越有味道。这道菜如果放上一段时间更美味，因为莲藕入味后那个味道太棒了！用料莲藕多少都可花椒若干粒干辣椒若干个葱...

海参莲菜鲜肉饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-01

老公最爱吃的饺子用料猪肉200克葱一根海参3只莲菜一个胡萝卜一根海参莲菜鲜肉饺子的做法猪肉馅3、7比例的肉馅，不能纯瘦，就回柴不嫩。姜片，大葱，海参打碎再加入莲菜，和一根胡萝卜，肉馅全部活在一起加一点酱油，盐，饺子粉，耗油，麻...

美味的炝锅莲菜简单做法,炝锅莲菜做法大全

04-16

莲菜大家都吃过，有凉拌的，爆炒的，炖的，下火锅等等各种吃法。炝锅莲菜相信好多人没吃过。小时候妈妈来客人时才做。今天学着做，还比较成功。麻，辣，鲜，香非常的美味。用料莲菜3小段生姜，蒜，葱，花椒粒，红辣椒丝适量白糖半勺白醋大约...

莲菜玫瑰大肉陷饺子的烹饪做法，大厨教你详细做法

07-04

用料大葱1根猪肉500g姜莲菜1节食用油盐鸡精饺子料生抽老抽耗油料酒香油莲菜玫瑰大肉陷饺子的做法和面，面和好醒20分钟左右把葱剁碎，把莲菜剁碎把肉剁碎，不要剁太碎！把姜剁碎都剁好后，放盐、鸡精、生抽、老抽、耗油、料酒、...

莲菜（藕）馅的饺子。的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-01

莲菜污染少，清火，多吃点养生。用料莲藕2节五花肉或腊肉一小块葱姜、盐、芝麻油、生抽少许饺子面团按家庭人均饭量莲菜（藕）馅的饺子。的做法莲藕洗净去皮，葱姜洗净。莲藕镲成细丝，葱姜切末，五花肉切成末；放在盆里，加油、盐、十...

美味的干锅莲菜简单做法,干锅莲菜做法大全

11-16

在餐馆里非常爱点的一道菜，所以就想试着做做，没想到很成功，在这里跟大家分享了！用料莲菜五花肉葱姜蒜盐酱油料酒白糖老干妈郫县豆瓣青椒干锅莲菜的做法将莲菜洗净去皮，切片。将五花肉切成薄片，葱姜蒜切好，青椒切成块将莲菜和...

猪肉莲菜饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好

04-24

用料藕1瓜猪肉1斤生抽2勺老抽1勺料酒1勺小葱4根姜1小块猪肉莲菜饺子的做法1.馅料A：莲菜切片焯水至变色捞出剁碎馅料B：锅中放油加热后打入花椒大料放入肉馅姜末加料酒生抽老抽炒至肉变色油不干关火备用馅料C：葱剁碎2.ABC...

美味的老陕炝莲菜简单做法,老陕炝莲菜做法大全

01-01

【炝】的技法非常简单，成菜后的最后一道工序，用烧热的油泼之，伴随着“呲啦~~~！”一声，袅袅的香味就扑鼻而来了用料莲菜一节生姜末干辣椒花椒粒盐半勺白醋两勺白糖半勺食用油适量老陕炝莲菜的做法陕西九眼莲一节横切后直径...

美味的油渣莲菜简单做法,油渣莲菜做法大全

04-04

年底了，年猪一杀，就会有好多边油，非常适合熬成猪油，自然也会剩下来油渣，油渣直接吃似乎太腻了点，但是配进冬天节令蔬菜-莲花白，一起炒制，菜香脆好吃，是各大川菜店里的特色菜品，也是绝妙的下酒菜哦！用料油渣少许莲花白半颗花椒粒...

美味的莲菜饺子馅简单做法,莲菜饺子馅做法大全

04-05

用料猪肉500克葱75克姜25克莲藕400克水280克老抽6克生抽20克盐11克味精5克鸡精6克香油50克鸡蛋1个莲菜饺子馅的做法备料水称其他调料，放在水杯中将水，老抽，生抽，盐，味精，鸡精，搅拌容在一起上一部的调料水倒到肉里顺一个方向...

清烹莲菜西芹的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-02

用料山西老陈醋1汤匙莲菜1根（莲藕）西芹1根食盐1/4又1/8茶匙生姜1片花椒3～5粒干红辣椒1个食用油适量清烹莲菜西芹的做法莲菜用清水洗净外皮泥尘，削去外皮，用刀切成厚薄均匀的薄片锅内放入适量冷水大火烧开，放入切好的莲菜片，...

凉拌莲菜(酸甜口）的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-15

以前特别喜欢妈妈调的莲菜，酸酸甜甜的，但是后来几乎回家早饭都是我做晚饭爸爸做，家里不吃午饭，所以再也没吃过了，就自己做吧~用料藕1节白糖一勺(调料勺）香油1勺盐一勺半白醋喜欢酸口多一点蒜末4颗蒜的量小红椒喜欢辣的切成...

美味的莲菜炒腊肉简单做法,莲菜炒腊肉做法大全

01-06

用料腊肉莲菜青红椒姜蒜莲菜炒腊肉的做法把青红椒切丝，莲菜切条（为了防止氧化变色，可以将切好的莲菜放在淡盐水中浸泡），姜蒜切末腊肉入蒸锅蒸20分钟切条热锅放油，油五分热放姜蒜进去爆香出香味后把沥干水分的莲菜条放入一起...

凉拌莲菜～酸甜可口😋的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-30

一到夏天，就喜欢吃的凉菜❤️用料藕1节生抽1勺糖6克盐3克醋2勺姜4片蒜6瓣柿子椒适量花椒8粒凉拌莲菜～酸甜可口😋的做法莲菜切片后，用水泡上，以防变色柿子椒，姜，蒜切末把上述材料放到碗里，放一勺白醋，两勺糖，1勺盐，1勺生抽，拌匀开水...

美味的炝炒莲菜简单做法,炝炒莲菜做法大全

09-04

夏日新上市的莲藕，炝炒一个家常菜，美味。操作简单！用料藕1节葱1根蒜2瓣鱼露1小勺淡盐生抽1勺酱油1勺米醋1小勺陈醋1小勺盐1克花椒5粒炝炒莲菜的做法用擦片器擦出藕片，厚度均匀，也美观方便。蒜切粒，葱切段备用。鱼露、酱油、...

家常的莲菜炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-24

卖相一般，味道也没有多惊艳，就是一个家常菜。用料藕1节姜2片大蒜两瓣生抽，老抽，盐，糖，料酒适量猪肉一块葱一小节家常的莲菜炒肉的做法猪肉切啥样都行，薄片或者肉丝，加料酒，姜丝，一点盐，一勺生抽，一点点老抽，一点淀粉，搅拌腌一会葱姜...

糖醋莲菜丸子的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-22

糖醋味道～用料莲菜丸子10个左右香菇4-5朵青菜5-6颗番茄酱4勺香醋2勺盐1勺糖1勺薄盐酱油1勺淀粉1勺糖醋莲菜丸子的做法炸好的莲菜丸子（上个菜谱介绍过做法）香菇切块、青菜洗净备用起锅热油倒入糖醋汁（番茄酱4勺，香醋2勺，盐、...

凉拌脆脆的美味莲菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-06

温暖的暖气房里，冬天里吃上一道美味的凉菜真是很幸福的事情！用料藕2节蒜6瓣醋2.5勺盐2勺香油15克糖2勺蒜苗末2把辣椒面2勺油泼蒜2勺酱油2勺鸡精1勺花椒6只凉拌脆脆的美味莲菜的做法将藕片刮皮，切片，在热水里焯上5分钟，不宜...

莲菜苹果山药牛奶粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-26

就是莲菜山药吃不完了妈妈说莲菜和山药可以打成糊糊吃为了有点味道又放了半个苹果进去简单养胃的早餐～用料纯牛奶125g苹果半个山药一小根莲菜1节莲菜苹果山药牛奶粥的做法一节莲菜一小段山药半个苹果榨汁机打成糊糊锅...

美味的莲菜肉丝简单做法,莲菜肉丝做法大全

02-12

用料藕随便里脊肉丝看着办青椒随便鸡蛋1个莲菜肉丝的做法里脊肉丝里加入黑胡椒，盐和一个鸡蛋，抓匀备用。烧水，水开后放入青椒丝，莲菜丝，焯水至水再度烧开后捞出沥水备用。热锅凉油，放入肉丝炒至变色，捞出备用。另外起锅，热锅...

洁白如玉的下酒神“菜”《姜汁莲菜》的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-08

用料莲菜400克红椒和10克姜5克盐5克鸡精2克白糖15克白醋20克香油20克洁白如玉的下酒神“菜”《姜汁莲菜》的做法莲菜去皮洗净备用莲菜切薄片，用清水淘洗干净大姜切末，红椒切成米粒大小准备一个不锈钢盆或不锈钢锅加水烧...

爽口炝莲菜加秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好

09-18

家里剩了一小节莲菜，拿来做了个炝莲菜，看到还有三根秋葵，也就加进去了，没想到还很好吃：）因为是开胃凉菜，量不是关键，味道提神比较重要。没有拍过程图，因为很好做，看一下肯定可以做出来。用料主料莲菜1小节秋葵3-5根辅料干红椒1...

美味的炒莲菜块简单做法,炒莲菜块做法大全

10-26

用料藕1节姜2片葱半根生抽1小勺盐2小勺蒜3瓣白醋2.3滴炒莲菜块的做法葱，姜，蒜，切好藕切块洗干净开水煮2分钟捞出葱姜蒜爆香放藕块开始炒，放入盐，生抽一丁点，白醋几滴，十三香，鸡精出锅，记得生抽不要太多容易超出来发黑小贴士建...