酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的烹饪做法,大厨教你详细做法

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酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图

拆一袋薯片就停不下来?满满罪恶感….😫
来来来,今天抖个机灵~ 手把手教大家一个完全不需要任何技术的组合吃法,让你一口吃到5种美味,都是健康原料,绝对比单吃薯片强~😏

①酸奶豆乳的丝滑平衡了薯片的咸干
②巧克力酱的微苦醇厚中和了酸奶的甜
③杏仁片结合薯片丰富了脆感~
整体是美味又新奇的体验~ 😍

用料  

浓稠型酸奶(不要刻意选无糖的,看tips) 40克
无糖豆浆粉(看tips) 40克
低卡巧克力酱(看tips) 适量
杏仁片 适量
薯片 适量

酸奶豆乳可可薯片盏【拯救磕薯片停不下来的嘴馋】的做法  

  1. 酸奶加豆浆粉。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第2张
  2. 搅匀至细腻状。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第3张
  3. 薯片口味选自己喜欢的就行,薯片盏本身已经扩大了营养密度,所以让你不会吃很多,就不用在意那几片的热量啦~
    我用的是泡菜味的薯片哈哈哈哈哈🤣

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第4张
  4. 薯片上涂一层巧克力酱。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第5张
  5. 挖一小勺酸奶豆乳。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第6张
  6. 撒上适量杏仁片(杏仁片提前烤一下更好)。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第7张
  7. 最后再插上一块薯片碎片就行啦。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第8张
  8. 做好后立刻吃吧,放久了薯片吸潮就不脆啦。

    酸奶豆乳可可薯片盏「拯救磕薯片停不下来的嘴馋」的做法步骤图 第9张

小贴士

1、说下巧克力酱,我用的是VEpiaopiao的悬溺巧克力酱,这个酱无糖低卡(每100g热量109kcal),口感醇香丝滑一点不甜,拿来抹面包做零食都非常合适,尤其是对热量非常忌惮的同学们,所以大家真的可以尝试一下!没有的话就用普通巧克力酱代替,但要说明一下哦,普通酱很甜哦😅。
2、说下酸奶和豆浆粉,豆浆粉最好用无糖的,含糖的不好控制甜度,做出来的酸奶豆乳可能会很甜,容易腻。酸奶选普通风味就行,如果酸奶和豆浆粉都无糖,吃起来可能会寡淡。