香煎黑胡椒鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好

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香煎黑胡椒鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃

很香

用料  

鸡胸肉 220g
淀粉 1勺
黑胡椒 少许
生抽 1勺
橄榄 4勺

香煎黑胡椒鸡胸的做法  

  1. 鸡胸肉对切片,用胡椒,盐,淀粉,料腌25 分钟

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  2. 橄榄油加热,把鸡胸两面用中火煎至微微焦黄,鸡肉🐔中间发白即可。

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  3. 切块,装盘(๑>؂<๑)

    香煎黑胡椒鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张