自创的一道菜,两个女儿很爱吃,上桌就扫光。
比起单独的海蛎煎,这个组合,蘑菇提鲜,紫菜增加了口感丰富度,又起了粘合作用。
用料
牡蛎(小海蛎) | 500克 |
鸡蛋 | 2个 |
紫菜 | 0.5张 |
白蘑菇 | 5个 |
盐 | 20克 |
白糖 | 5克 |
地瓜粉 | 50克 |
油 | 30克 |
葱 | 5根 |
海蛎紫菜蘑菇煎的做法
海蛎先逐颗检查,去掉碎壳。
加一大勺盐,轻搓一下,用水清洗两次,沥干水。(要放在一个大盆子里,一会儿加东西拌匀,方便一点。)
洗净白蘑菇,去掉蒂。
白蘑菇先切片,再切细条。
白蘑菇细条放入海蛎。
紫菜半片,用剪刀剪碎。(不剪会一团,不利于拌匀。)
紫菜加水,浸湿,再用力去掉水,加入到海蛎中。
葱头用刀拍扁,切细沫。
葱沫加入海蛎。
海蛎中加入地瓜粉。(地瓜粉量可以多一点,煎的海蛎饼不会散。)
将盆里的材料拌匀,加入糖5克,盐10克,拌匀。
平底锅加入油,烧热。(不用太热)
倒入一半的海蛎,摊平,转小火。
小火煎海蛎时,打两个鸡蛋,加3克盐,拌匀。
海蛎一面煎到有点金黄,翻一面,翻面时,不要太用力,不要将海蛎煎破肚了。
煎的时候,可以先用大火煎,再用小火慢煎。(大火是为了煎成形,小火慢煎是保证海蛎熟。)两面都煎好了,就沿边上倒一圈鸡蛋液。这时改用大火煎熟蛋。(蛋底面有点金黄,就好了。)
煎蛋的时候,因为是大火,要多晃动一下平底锅,避免焦了。起锅了。可以撒上葱花。
500克海蛎可以煎两次。(如果吃不完,可以放冰箱,第二天可以煎了吃。)