>
自己虽然不爱鱼腥类,但宝宝需要补充鱼类,三文鱼不失为好选择。
用料
暖宝的三文鱼粥(适合9月龄以上不过敏宝宝)的做法
三文鱼切小片和生姜片一起腌制会,放盘子上和胡萝卜一起蒸熟。(上汽后约十分钟)
将三文鱼和胡萝卜一起捣碎。
白粥加丝瓜碎粒煮沸,至丝瓜绵软。
将三文鱼胡萝卜碎拌入粥内即可。
暖宝每次能吃一小碗,好开森。
小贴士
三文鱼买来后可分切成小块冷冻,吃时取一小块解冻蒸制。