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用料
糯米薏仁红豆红枣粥的做法
红枣撕开,所有素材一起慢炖4小时。
小贴士
(1)不用加冰糖,红豆沙和红枣都有甜味(2)糯米、红豆、红枣都很暖身子,薏仁性凉去湿,正好综合前三者过多的热性(3)薏仁美白利尿,很适合女性保养