炎炎夏日，喝上一碗绿豆薏米百合粥，也是幸福；清热降热，让人冰爽整个夏季。不过，也有禁忌，此粥为大寒之物，经期女性应该避免食用，防止食用后产生胃肠不适症状。
用料
| 绿豆 | |
| 枸杞 | |
| 百合 | |
| 薏仁 | |
| 莲子 | |
| 冰糖 |
养颜瘦身百合粥的做法
小贴士
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养颜瘦身百合粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
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