三鲜我用了鲜虾、花菇、鸡蛋,
汤底用了昆布柴鱼出汁+花菇水
整碗面味道鲜美而质朴,各种食材的本味搭配着汤底得以融合~家里的猫闻到都按耐不住
用料
乌冬面 | 1包 |
鲜虾 | 4只 |
干花菇 | 3个 |
鸡蛋 | 1个 |
西蓝花 | 1朵 |
昆布 | 1片 |
木鱼花 | 1把 |
酱油 | 3勺 |
盐 | |
糖 | |
料酒 |
三鲜乌冬面的做法
食材洗净切备:
1.花菇温水泡一小时以上
2.活虾去头,剥壳,去虾线
3.西蓝花取3小颗洗净做出汁:
1.一片昆布剪成四片,取其三片,冷水下锅泡30min以上
2.开中小火煮至沸腾,捞出昆布,关火
3.抓一把木鱼花放入锅中,再开中小火煮至沸腾,捞出
4.倒入刚才泡花菇的花菇水,以及花菇,再次煮沸,至花菇煮熟
5.花菇捞出备用,汤滤渣备用
(图为煮汤之时某灰已经按耐不住~闻上去真的很鲜!)煎蛋皮:
1.蛋液打散,放入少许盐、糖、料酒打匀
2.做玉子烧的锅(或者普通平底煎锅)热锅起油,转中小火,倒入蛋液,让蛋液流平,慢慢凝固成薄薄一层蛋皮。期间若有气泡可用筷子戳破
3.定型后蛋皮盛出,切丝(细条)虾仁西蓝花煮熟:
1.水中放少于油、盐,煮开后放入西蓝花煮熟
2.步骤二中的出汁,取一些另起一锅煮开,把虾烫熟(不要烫老)煮面与汤底调味:
开水煮乌冬面,同时汤底调味——步骤二的出汁里面放入酱油、少许盐、白胡椒粉调味,再次煮沸摆盘:面出锅放入碗中,浇入汤底,面上摆放西蓝花、虾仁、香菇、鸡蛋丝,再在食材上浇一勺汤即可
小贴士
1.西蓝花焯水时放盐和油是为了让西蓝花更绿
2.虾头可以不要扔,炸一下可以当下酒菜(可以看我的菜谱“炸虾头”哦)