不放油的炸馒头空气炸锅的烹饪做法,大厨教你详细做法

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不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图

前几天丈母娘给了一箱馒头,一整箱,家里三口人啥时候吃完呀。冰箱又放不了,坏了怪可惜的,再说了浪费粮食也不对呀,油炸又太腻,试试空气炸锅,别说还真对得起咱这箱馒头,闺女一顿能吃三、四片!

用料  

鸡蛋 1个
1平盘
馒头 1个
少许

不放油的炸馒头空气炸锅的做法  

  1. 馒头切片

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第2张
  2. 水1小盘,盘的大小要能平放进馒头

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋放入另一个盘中,加少许盐,盘也要能平放进馒头,鸡蛋打散

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第4张
  4. 空气炸锅的托盘,我之前老是粘底,后来我就把托盘包上锡纸就不粘了。先180℃预热3~5分钟

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第5张
  5. 馒头片正反两面沾水

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第6张
  6. 接着正反沾鸡蛋液

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第7张
  7. 放整齐,不要碰到锅边,会粘锅的。180℃5分钟,反过来也5分钟,如果馒头片很薄4分钟也行!

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第8张
  8. 外焦里嫩,金灿灿,开吃!

    不放油的炸馒头空气炸锅的做法步骤图 第9张

小贴士

沾水和沾蛋液都不要太久,沾一下就拿出来,泡软了容易粘锅!