用料
| 蒜苔 | |
| 肉末 | |
| 胡萝卜 | |
| 木耳 | |
| 葱花 | |
| 海鲜酱油 | |
| 蚝油 | |
| 料酒 | |
| 盐 | |
| 鸡精 | |
| 米饭 | |
| 熟黑芝麻 |
蒜薹肉末盖浇饭的做法
所有的材料准备好，切好。
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
油热开始炒肉末，肉末变色后依次加入料酒，海鲜酱油和蚝油。
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
然后放入蒜苔，炒到蒜薹色彩油亮倒入胡萝卜丁
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
然后放入木耳和鸡精
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
最后放入葱花和少许的淀粉水。
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
汤汁浓稠可以关火了，盛出米饭，撒上黑芝麻，蒜薹肉末趁热浇在米饭上，我不会告诉你，我吃了两大盘子😂
![蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
蒜薹肉末盖浇饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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