几分钟就可以做出漂亮又美味的饭团,让孩子从此爱上吃饭😍
用料
米饭 | 1碗 |
油醋汁 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 1片 |
樱花粉 | 1勺 |
鸡排 | 1片 |
五香粉 | 1克 |
盐 | 1丢丢 |
让孩子爱上吃饭~漂亮又美味的五彩饭团的做法
一碗米饭中加入1勺油醋汁,1勺樱花粉拌匀备用
生菜洗净沥干水切成细丝
一个鸡蛋中加入1克五香粉1克盐
一片鸡排提前腌制并煎好备用
然后把切碎的生菜与鸡蛋拌匀
锅中倒入适量油用小火把生菜鸡蛋液翻炒成熟
把炒好的生菜鸡蛋与米饭拌匀
饭团模具中先垫入裁好的保鲜膜,然后放入一半的米饭中间加入一块事先煎好并切块的鸡排,上面再按入一半的米饭
把四周的保鲜膜往饭团上盖上去
最后再把模具的盖子盖上并压紧,一份漂亮好吃又有营养的饭团就完成了
深受大人小孩子的喜欢哦😃😍